寝不足だけどジムには行きまっせ(^з^)-☆

はいっ！

週の真ん中水曜日のマッチョブログ更新TIMEです

とりあえず昨日

いや・・・

今日の夜中に帰宅して

さっと晩飯食べて

風呂入って３時頃に寝た

うん

そうそうし多分３時頃笑

寝床に入ったのが２時50分くらいだったから

ちゃんとした時間が分からない

まぁーいいか

で

今日は８時前に起きて・・・

睡眠時間５時間

眠かったけど

キッチリ起きて仕事に行って来ました

そんな今日は床下仕事😱

て言う事は・・・

そぉーです❗️

シロアリ施工

もっちもろんろん一人作業じゃなくて

ウチの従業員と交互で入って作業

まぁー

普通の一軒家なんで作業は午前中で終わって

その後は緑区の現場に行ったんだけど

堀飯はココ😍

おぉーーー

得意の場所じゃん🤩

そぉーです

フェルナ👍

今日は量は食べて無いけど

コイツで

安くない

国産じゃ無いけど

ウナギ😁

まぁー皮は・・・だけど笑

ウナギ食べて午後からも頑張った

で

最後は某アパートの敷地横に廃棄物が捨てられてて

その処分依頼があったんでちょっと見に行ったけど

この中に一体なんのゴミが入っている

区画整理されてて

ゴミがあって草も狩れないと

整理会社から言われたらしく

ウチに処分の依頼が来たんだけど

この中って

一体どんだけゴミがある

どんなゴミが捨てられてる

てか

草くらい刈ってくれよ

今日は視察がてらに行ったけど

この時期にこの作業やるって

かなり地獄だと・・・

思いませんか！？？？

とりあえず盆前くらいまでには終わらせて欲しいと

言ってるんで予定組まなきゃだけど

流石にウチに従業員と2人でやるには地獄

若い人材が必要だな

あっ

ジムの選手達にバイトで入って貰うか🤩笑

日当弾みますよーーーー🤣

まぁーいいや

仕事的な話はこの辺で終わり

で

帰社してやる事やって

水曜日のジムに向かいました

中学生達がNEWＴシャツ着て練習

中学生達は全員アーミーグリーン色！

てか

自分で言うのもだけど

アーミーグリーンマジカッコいい

まぁー俺は原色が好きだから赤にしたけどね

昨日撮った写真から

で

今日はテルが出稽古に来てた松田ジムの武藤選手とスパー

テルはまだ試合時期も未定だけど

ココ最近一番スパーしてるかも

まぁー

これでいつ試合のオファー来ても大丈夫

それは知らんけど

しっかり練習して

スパーしてるんで

時期の状況次第か

で

今日は写真は無いけど

数名の選手のミット持って今日のトレーナー業は終わった

あっ

今日は夜の仕事も無いんでジム後は帰宅

帰宅後はもっちのろんろん晩飯TIME

意外と食べてはいるけど

それなりに節制はしてるから

体重も67kgをキープ出来てる

流石！

俺❗️❗️❗️

🤣笑笑笑笑笑🤣

さっ

明日から週の後半戦が始める木曜日

もっちのろんろん仕事だし

頑張らねば

そんな事で

今日は寝不足だし

明日の仕事に備えて

０時には寝ようかと

個人的にたくらんでましすよ笑

そんな事で

このブログはこの辺で終わりますわ

でわでわ

明日も

週の真ん中

木曜日も

元気💪に

HAPPY😄に

頑張って行きましょーー💪🔥🔥

でわ

今日はハードだ(￣◇￣;)

はいっ！

遅くなったけどブログ更新です

毎日ブログ笑

とりあえずただいま

今日の仕事・・・

報告書やる前に先ずはブログ更新ですわ笑

そんな今日はハードだ😱

とりあえず一発目の仕事は

週一の仕事

某食品工場だったけど

Ｅー天気☀️

暑いっ

通常はこの１件

て事はないんだけど

今日はこの後も食品工場に

とりあえず週一現場終わらして

次の現場がある豊山町に名二環で爆走

飯だけはと思って途中コンビニでおにぎり🍙

食べ過ぎ無いよう今日も今日は

俺的減量食笑

てか

豊山町の現場普段朝から入るんだけど

週一の現場も豊山町の現場も

明日は衛生監査が入るから

ムリクリ今日は２件こなしたんだけど

まぁー虫ばっか数えてると目が疲れます🥲

で

17時過ぎに豊山町の現場を終えて

帰りも名二環で帰社

片付けや明日の準備やってやら19時過ぎちゃったし

報告書出来ないやん

しかも今日は夜の現場もある

まぁー普通ならここはジム行かず仕事を優先した方が良いんだけど

俺はやっぱジム行く

遅くなっても帰って来てからやれば良いじゃんって感じ

そんな事で火曜日のジム行って来ました

リングではビバリー塚田がボール遊び笑

て言うのは冗談だけど

で

俺はミット開始

９月にプロデビュー戦を控えてる勇翔から初めて

来月10日に中日本新人王決勝戦に挑む大己

疲れていてもナルシストミットは健在です爆

その後は陽太がリング内でシャドー

そして翔太とエイトがマス

マスが終わった後はそのまま翔太のミット

で

今日はジム後仕事なんで

速攻シャワー浴びて🚿

21時半前にジムを出て現場に向かう

作業開始10分前に到着出来たんで

ちょっと車で休憩して

作業開始

ここが終わればもう１件

で

23時半過ぎに帰って来たって感じなんだけど

とりあえず時間も時間なんでブログは更新してるけど

早く報告書やらなきゃなんで

今日のブログはこの辺で終わりっ笑

でわでわ

明日も

週の真ん中

水曜日も

元気💪に

HAPPY😄に

頑張って行きましょーー💪🔥🔥

でわ

40℃(・・;)ジムも熱かった！

はいっ！

月曜日

夜のブログ

効果TIME

とりあえず今日は名古屋大橋ジムのエアコン分解洗浄に行って

仕事です😎

『出稽古ではありません(^з^)-☆』

昼飯食べて次の現場

刈谷市に向かったんだけど・・・

気温ヤバいやろ😱

気象台が発表してるのはあくまでも観測地

けど

観測地じゃ無ければ気温は

40℃ですよ🔥

作業車乗っててもエアコンが効かへん🥶

とにかく

どえりゃ〜

あちぃーがや🔥

で

刈谷で作業終えて

18時前に帰社して

出来るとこまで事務処理やって

19時前に事務所を出てジムに向かいました

そんな今日のジムはスパーが続いた

俺が行ってからのスタートは大己から

大己の次戦がサウスポーでもあり今日は

松田ジムのサウスポーで日本ランカーの武藤選手と

大己もジムで正道や斗夢にテル等とスパーしてるから

良い感じに食い下がって良い内容のスパーだったと思いますわ

で

武藤選手は6ラウンドやりに来てたんんで

大己の後は勇翔がリングに

勇翔にしたらかなりの格上の選手だったけど

動きを止めず集中してそれなりに頑張ったと思いますわ

で

次はタイガーウイングジムから樫谷選手が来てて

テルとスパー

テルは試合決まって無いけど

コンスタントにスパーやってるし

夏季

立秋

その辺で試合できたら丁度良いのかなって

で

この後は勇翔が再びリングに入って

樫谷選手と同じタイガーウイングジムから来てた

佐治選手とスパー

勇翔は今日二人を相手にスパー

勇翔のデビューは相手がサウスポーだし

色んな選手とやって

良いとこ悪いとこしっかり見て

試合まで頑張って行こう

で

全体のスパーが終わったのは20時45分頃

ジム終了までほぼ時間無かったけど

テルと翔太のミットだけ持って

今日のジムは終了

てか

ジム内もかなり

暑かった

熱かった

で

22時前に帰宅して

ちょっと休憩してから晩飯TIME

まぁー毎年やってる減量で

目標体重には一旦落としたし

もう気にせずにって感じなんだけど

やっぱ晩飯は野菜中心になるわ

ある意味これが太って行かない秘訣かも笑

さっ

明日の作業は結構大変かもだけど

頑張らねば

明日も暑いから

皆さん熱中症には十分気をつけて下さいね

でわでわ

今日のブログはこの辺でサヨナラ

明日も

火曜日も

暑いけど

元気💪に

HAPPY😄に

頑張って行きましょーー💪🔥🔥

でわ

出稽古ではありません(^з^)-☆

はいっ！

とりあえず今週一発目のブログ更新

月曜日も朝から

Ｅー天気☀️

そんな今日は西区に

朝から猛暑🔥

8時半過ぎで既に気温は

35℃🔥

暑いぜ名古屋笑

とりあえず西区に

向かった先・・・

今日の現場ココ

名古屋大橋ジム！

仕事って何するん

ジムに設けられてる天下カセエアコンの洗浄

ビフォー撮るの忘れたから

アフターだけで🥲💦笑

てか

今日はこの後に現場２件入れてたけど

スタート時間がズレたんで

午後からは１件に変えたから

大橋と昼飯に

久々にご飯大盛りで🍚

そんな事で昼飯も食べたし

仕事しなきゃ😎

そして夜はもっちのろんろんジムです

でわでわ

月曜日の

午後からも

元気💪に

HAPPY😄に

頑張って行きしょーー💪🔥🔥

でわ

キャベツの千切りは軽いで(^з^)-☆

はいっ！

今日はちゃんと夜のブログ・・・

通常ブログ更新します

て言っても簡単にだけど・・・

何か👂❓❓笑

まぁー今日の晩飯ブログって感じで更新

題名じゃ無いけど・・・

いつも晩飯で食べてるキャベツの千切り🥬

丼一杯って果たして何グラム

って気になってる人一人は居るでしょ笑

そんな事でこんな感じです

先ずは丼の重さ

128g！

そしてキャベツの千切りを

ガバッと入れて測ると

285g

285-128＝157グラム

ガッツリ入れてもキャベツの千切りは軽いです

157gだけど

食べた感はしっかりあるんで

辞められない止まらない

キャベツの千切り😍

で

今日はこれに豚ロース３枚乗せて測ったら

617g！

これに丼の重さを引いたら・・・

617-128＝489g

まぁーこれだけ食べても

500g以下なんですわ

今日は豚肉だったけど

これが麻婆豆腐やカレー

牛肉にしても

５００g

以下で食べれると思います

食後はまだあったローマで勝って来たお菓子食べながら

ステロイド中🍸

そんな事で

まぁーどうでもいいブログ更新でした🤣🤣🤣爆

でわでわ

明日も

来週も

月曜日も

元気💪に

HAPPY😄に

頑張って行きましょーー💪🔥🔥

でわ

ハリマオ宮﨑試合結果！

ハリマオ宮﨑！

移籍一戦目が今日

刈谷市産業振興センターあいおいホールで行われました！

今日の第6試合

ライト級６回戦

セミファイナルに出場した宮﨑

主戦はスーパーフェザー級だけど

今回はライト級で出場

対戦相手は仲里ジムの浜崎選手

この選手は前にウチの英豪と試合してる選手

結構強豪選手ばかり試合してて

諦めない折れない気持ちが強い選手

そんな今日は宮﨑が相手

成績は似たような感じだけど

キャリアは浜崎選手の方がある

果たして結果はどうなったのか

１ラウンド

思ってた通り圧を掛けて来る

宮﨑は距離をとり入って来る浜崎選手にパンチを合わせて行く立ち上がり

２ラウンド以降も前出るのは浜崎選手

宮﨑はジャブを伸ばして出て来るのを止めながら

右をヒットさせクリーンヒットでジャッジにアピール

最終ラウンドまで試合は進み

負けん気の強さで前に出て来る浜崎選手に対して

宮﨑も負けじと攻撃する

最終ラウンドのゴングが鳴って

結果は判定に

試合終わって勝ったと思った

けどひょっとして引分けも・・・

そして採点が発表された

58-56が二者

59-55が一者

この採点を聞いた時

勝ちを確認した

そしてリングアナ眞野さんが勝者をコール

3-0の判定

勝者🏆

ハリマオ宮﨑ぃーーー！！！

移籍初戦で

１年４ヶ月ぶりのリング

そして何よりこの勝利は

２年ぶり！

本当に良かった😀

おめでとう宮﨑

６回戦後１勝で

Ａ級昇格！

またしっかり頑張って

先ずはＡ級になろう

今日は良く頑張った

おめでとう🎉

ハリマオ宮﨑！！！

てかっ😓

試合前のリングチェック時に

試合する者同士がまさかの同じ

リングで

なかなか無い光景と思いませんか🥲💦💦笑

今日はハリマオの試合！

はいっ！

とりあえずブログ更新

昨日は刈谷市のホテル泊😎

けど

宮﨑の計量が終わった後は一旦事務所に戻って内勤

現場はなんとかこなしてはいるけど

処理が追い付いて無いからしゃーない

で

18時前にホテルに入って

そこから懇親会

まぁー今日は宮﨑の試合だからほどほどにしてホテルに戻って

なんか小腹が空いたから

夜は滅多に食べない炭水化物🍙食べて寝た

で

今日は8時過ぎに起きてリング設営

１時間半程で終わって

とりあえず昼飯食べるか

てか

今日は会場入口でオリジナルＴシャツ販売してます

そんな事で今日は

ハリマオ宮﨑の応援よろしくお願いします

ハリマオ宮﨑計量結果！

はいっ！

今日は明日刈谷市産業振興センターあいおいホールで行われるる

ハリマオ宮﨑の計量が刈谷市のエースイン刈谷で行われました

とりあえずジムに迎えに行って

計量会場のエースイン刈谷に

既に計量は行われてて

宮﨑も到着後直ぐに計量出来た

今回は移籍初戦の宮﨑

階級はライト

計量はライト級リミット61.23kgを400アンダーの

60.7kgで一発クリア！

対戦相手の浜崎選手は既に計量は終えてて

こちらは61.05kgでクリアしてました

明日の宮﨑の試合はセミファイナルで出場します

試合開始は13時で宮﨑は６試合目なので

おそらく14時過ぎリングインになるかと思います

明日はハリマオ宮﨑の応援

よろしくお願いします！！！

ジム！そして今年も目標達成か！？

はいっ！

ここからはジムブログ更新

とりあえず今日は19時過ぎにジムに入れた

金曜日のジムも

活気ありアリアリ🔥

選手もだけどジュニア達も頑張って練習してました

てか

今日はジム内の写真これだけなんだけど・・・

スパーもあり

ミットもバッチリあり

けど

iPadセットしてなかったんで

写真が無い

まぁーこう言う時も多々ある

だから気にせずヨロシク

てか

もう

かれこれ１０年以上続けてる

どれだけ体重が増えても

必ず落としますよ

昨日で200オーバーだったし

食事も控えてるし

因みに今日の昼飯

水分だけ😎

以外と大丈夫だった

まぁー絶対今日目標体重65kgにしたいのもあったしね

さぁーーー

今日で落とす事が出来たのか

全て終わった後に計量

最後まで居た翔太に撮って貰った

先ずは測りで

こっちでも

65kg ジャスト👍

こういった昼飯生活続けて

１ヶ月半以上

頑張りました

毎年恒例にしてる減量もバッチリ達成しました👏👏👏パチパチパチパチ

ウンウン🤩

素晴らしい

そんな事で祝杯🍻

まぁー夜飯はいつも通りだけどね笑

まぁー後は

67kg台を維持して夏を過ごしたいと思いまぁーーす

そんな事で明日はハリマオ宮﨑の前日計量だけど

午前中は事務処理します

因み宮﨑も連絡取ったけど

600gアンダーだから水分取って寝るって言ってました

とりあえず計量は何も心配なくクリアですわ

そんな事で

明日は朝から事務処理しないとホント処理が溜まりまくってるんでヤバい

とりあえず出来るとこまやって計量に向かいたいと思いますっ

でわでわ

明日も

土曜日も

元気💪に

HAPPY😄に

４６４９っ👍

でわ

先ずは仕事ブログ！てかNEWセコンド着完成した！

はいっ！

もうこのブログは題名通り

仕事ブログ更新🤡

金曜日の今日は・・・

中川区の現場からスタート

名四で向かって

港区から中川区方面に行って

その次は中区金山に行こうとしたけど

休憩時間が勿体無いから

某不動産が管理するアパートの清掃で大府市に移動

気温は37℃🔥

猛暑日です🔥

で

大府市で２件清掃やって

時間ギリギリになったんで

速攻金山に向かいました

金山で２件こなしてもう１件違う現場に行って

終わった後は某不動産に先月の集金

それが終わった後は

NEWセコンド着が出来たと連絡が来たんで

頼んでた刈谷市に向かった

いや・・・

その前にここに寄って

事務所に置くドリンク購入

で

18時前にお店に到着して

NEWセコンド着を受け取って

帰社

てか

NEWセコンド着はバックの緑ジムロゴを変更しただけなんだけど・・・

良い感じになった

ウンウン😀

イメージ通り👍

ちなみに初卸しは

明後日21日のハリマオ宮﨑の試合で使用します

因みにNEWＴシャツは明日完成

明後日の試合がある刈谷市産業振興センターの会場で

売ろうかなと思ってます

色は全７色！

ただ会場で売って来れる人がいるかどうか

緑ジムから輩出された

歴代チャンピオンの名前も入ってます

後・・・

帽子もって案があるんだけど・・・

どうしようか

ロゴは作ったんだけどね！

帽子作ったらこんな感じになる予定！

ブログ見てくれてる皆さん

帽子のロゴどうですか

LUSHの【Ｌ】

と

MIDORIの【Ｍ】

を

ドッキングさせたイメージ！

ジムで見て貰ったら

良いって言われたけど・・・

どうですか

そんな事で仕事からのジム行くまでのブログでした

次はジムブログからの・・・

今年も目標達成！？

のブログ更新します

でわ