今日はマジ疲れたけど・・・夜はジム！

さぁー

夜のマッチョブログ更新😎

金曜日の今日は

シロアリ駆除！

家はデカいし

大工が入って床下点検口を

数箇所設けて貰うし

更に床下が全て繋がって無いから

通気口がある所は人が入れるようにはつる

コレが非常に困難で

俺はほぼ一日中ハツってたわ

しかも昨日まで

涼しくなってたのに

今日に限って真夏日復活してる

床下入る時は

つなぎはもちろん

その上にはタイベック

つなぎが水に浸けたくらい

ベタベタになったわ

今日は応援部隊も入れて

4人で作業

それでも今日一日では終われない

月曜日も入る

けど

それまでに床下入れ無いとこは

点検口設けて貰うし・・・

ハツリも無いんで

月曜日はなんとかスムーズに終われる予感

けど

家がデカいから

通常の家20坪くらいで考えると

1.5倍は残ってるな

月曜日も頑張らねば

て言っても

明日も明後日も仕事なんで

毎日を頑張って行きましょーー😎笑

因みに今日の昼飯は

どんどん庵❗️

そばころ並みとご飯🍚

今日はガッツリは食べて無い

なんでかって

それは床下作業だから笑

腹一杯食べると床下作業は

マジでキツいから

今日の量は

Ｅー感じだった😎

まぁーどっちにしても

今日の作業はマジ疲れた

でも

夜はいつも通りジム

見てる選手の試合も来週に迫ってるし

休んでるわけには行かない

そんな今日は勇翔はスパー

ここまでしっかりサウスポー対策して来たんで

今日も良いスパーが出来た

もちろんスパーの後はミット

勇翔は明日が試合前ラストスパー

で

今日スパーが無かった鋭人は

ミットで追い込み

鋭人も明日がラストスパー

二人とも良い感じで

ここまで来れるし

明日の試合前ラストスパーで

しっかり仕上げて欲しい

で

俺は疲れきってる体だけど

勇翔と鋭人のミットを持った後は

ハリマオ宮﨑と

竜一のミット持って

今日のトレーナー業終了

いやー

体は正直クタクタなんだけど

ミット持てばそれなりに

体が動くから不思議だぁーー笑

てか

今日もだけどトレーナー後の

懸垂は無し

昨日もやって無いけど

14回の壁にぶち当たってるし

ちょっと筋肉を休めた方が

効率的良いかなと笑

なので

懸垂再開させるのは来週の月曜日だな

で

21時半過ぎに帰って来て

ちょっと休憩してから

晩飯TIME

そんなこんなで

明日は午前中仕事して

昼からジム

夜はちょっと食事に行って来ますわ

日曜日も仕事なんでほどほどに飲みます🤣🤣🤣笑

でわでわ

金曜日のマッチョブログはこの辺で

ドロン👻

明日も

週末土曜日も

今日に

感謝して

元気💪に

HAPPY😁に

頑張って行きましょーー💪🔥🔥

でわ

今日は現場１件からの昼飯→事務処理→ジム！そして・・・届いた！

はいっ！

週の後半戦木曜日のマッチョブログ更新

とりあえず今日の朝はゆっくりして

午前中千種区の現場に

午前中で終わって帰社する途中昼飯TIME

今日はココにした

久々に来た回転寿司！

くら寿司🍣

先ずはちゃっちゃと注文笑

その後はちょびちょび頼んで

今日は腹八分目以下の１５皿で打ち止め

そしてびっくらポン３回笑

あたり😁笑

てか今日はケチって

全て１２０円皿🤣🤣🤣

コレまじで食べてると

途中で金額が気になるだわ

昼飯で前みたいに

5,000円も使いたく無いんで笑

俺の頭の中では2,000円以下

結局会計して支払った金額は

1,800円🤑

まぁー

今日の回転寿司での出費は

安く済ませれた笑

多分金額選ばず

２０皿以上食べてたら

また5,000円オーバーだな

5,000円も使うなら

夜に焼肉行ってる方が良いわ

まぁーそんな事で

昼飯食べてその後は事務所戻って

とりあえず空車から

明日の準備やって

その後は夜まで事務処理

もう月末近いし

やれる時にドンドンやって行かなきゃね

で

今日も19時過ぎにジム入り

そんな今日は鋭人がスパー

今週はスパーで追い込んでます

その後はもちろんミット

今日スパーが無かった勇翔も

もっちのろんろんミット

てか

こないだ買ったRIVALのミット

俺との相性が悪い

まだ３回しか使って無いし

誰か買ってくれんかな笑

てか

今日は使って無かったWINNINGのミットで受けた

勇翔の後は翔太

俺ってどっちかって言うと

ミットの回転が速いから

ちょっとでも大きいと

タイミングが合わない

軽くて小さい方が

俺的にはあってる

だから

また買ってしまった😱笑

今日ジム行く前には届くかなって

思ってたけど届かずに

ジムから帰って来たら届いてた

このミット

はめた感じは前のより

小柄でＥーかも

後は受けた感覚だな

傍から見ればミットなんて

持てれば一緒じゃんって思うかも

知れないけど・・・

持つ側にしたら

全く違うんですわ！

ミットの

大きさも

厚みも

重さも

手を入れた感じも

数年前はヘビー級のパンチも受けてたんで

大きいミットも使ってた

受けてる写真のミットは違うけどね

こっちはアディダスのちょっと小さめ

これはエバーラスト

もう20年以上の間に変えたミットは

何回あるだろうか

覚えは無いけど

軽く１０回は超えてるだろうな

ウイニング

アディダス

エバーラスト

イサミ

リングジャパン

知らないメーカーも数回

そして今回が

RIVAL！

RIVALでも

大きさ

重さ

等々

合う合わないがあったんで

今回更にって感じですわ

とりあえず明日新たなミットで

トレーナーやりますわ

そんな事で

明日はシロアリ作業

床下作業になるから

体は疲れる

さぁーーどうだろう

まぁーいいや

普通に頑張るだけ

でわでわ

木曜日のブログはこの辺でドロン

明日も

金曜日も

今日に

感謝して

元気💪に

HAPPY😁に

頑張って行きましょーー💪🔥🔥

でわ

来週試合だし気合い入ってますよ！

はいっ！

ここからはジムブログ🥊

通常ブログより

ジムブログの方が人気あります笑

で

今日は19時過ぎにジム入って

先ずは勇翔がスパー

サウスポー対策もしっかりイメージで

出来てるんでここまで仕上がりは良い感じ

試合前のスパーも後２回

スパーも今週で上がるんで

しっかり仕上げて行きます

スパー後は昨日一昨日と

スパーした鋭人は今日は

スパー無いんで先ずはミットで追い込み

鋭人も格上のテルとスパーしてるし

ここまで良い感じに来てる

鋭人も今週でスパーは上がるけど

テルが相手なんでバッチリ仕上げれると

思います

鋭人の後はもちろん勇翔

勇翔もここまで良い感じに来てるから

試合までスパーは後２回

キッチリ仕上げたいと思います

勇翔の後は怪我から

復帰を目指して頑張って翔太

実践練習こそ出来て無いけど

下半身を意識させて練習してるから

バランス自体良くなって来てる

試合出来るまでに持ってくのは

来年だけど・・・

それまでってか今後も下半身・・・

足腰をキッチリ鍛えて行きますわ

ミットが終わったリングでは

常に打倒！村上！

を意識してる奥山さんがマス

奥山さんは毎日練習

俺は練習じゃ無くミット

この差がどう出るのか

けど

打倒村上は恐らく無理でしょーーー🤣🤣🤣

頑張って練習して下さい笑

で

全てが終わった後は・・・

やはり懸垂なんだけど

全下ろし懸垂・・・

14回の壁はマジ厳しい🥶

実際14回ギリギリな感じでやってるけど

完全クリアは出来て無いんですよね

今週入ってから

毎日やってはいるけど

１４回を確実にクリアは出来て無いんですわ

今日でもこんな感じで・・・

コレは13.8回だな😱

バーより顎が下なんで

１日１回増やせれない

今の俺からしたら・・・

全下ろし懸垂14回が

マジで壁になってる🥶

今週３回目だけど

14回目が全て顎がバーを超せれて無いんですわ

まぁー地道に頑張るしか無い

あっ💦

寝落ち😱

まぁー久々の寝落ちだから

まっいっか笑

そんなこんなで

今日から週の後半戦

頑張って行きますか

寝落ちしちゃったんで・・・😭

今日も

元気💪に

HAPPY😁に

頑張って行きましょーー💪🔥🔥

でわ

[アルファックス] ラッシュガード UVプロテクトパーカー シャイン ガールズ グレージュ Mサイズ

[ヨネックス] テニスシューズ パワークッション106 063 ホワイト 24.0 cm

ヨガマット 10mm 高級 TPE 素材 無臭 滑りにくい トレーニングマット エクササイズマット ピラティスマット トレーニング ストレッチ TPE ダイエット

今日は植栽作業からの・・・

はいっ！

週の真ん中水曜日の

マッチョブログ更新です😎

そんな水曜日の今日は

東海で植栽作業

いわゆる剪定✂️

結構ののびのび

ウチの従業員も頑張って

レンタカーで軽トラ借りて

切った枝を積んで

のびのびだった植栽も

バッチリです👍

その後はクリーンセンターに移動なんだけど

昼の時間に被ってしまったんで

とりあえず昼飯TIME

今日は久々に来たココで

バッチリつけ麺に

入れ過ぎたって思うくらい

ニンニク🧄(^з^)-☆笑

最高だぜっ😘笑

で

クリーンセンターに行って

13時まで待ったんだけど

まさかの場所が変わってた😱

クリーンセンター自体はあるんだけど

もうここでは処分してないと

場所が変わっててた

マジかっ😓

しかも

東海市じゃなくて知多市😱

知ってたら

待たずに向かってたのに

まぁー

しゃーない

処分場所が変わった知多市に移動

枝木を処理して

レンタカーを返しに行って

その後は事務所に戻る

道具の片付けして

パソコンで処理仕事してたら

眠たくなって来て

目瞑ったら寝てた

多分１時間くらい寝てたかも

なんだかんだ体は正直

疲れてんのかな

知らんけど🤣

まぁー

たまには良いじゃない笑

そんなこんなで

寝てはしまったけど

今日の報告書等々やって

ジムはちゃんと行ってますよ

そんな事で

ジムは次のブログで更新しますわ笑

でわ

祝日のジムからの今月最後の夜現場！

はいっ！

夜のマッチョブログ更新しますか

とりあえず今日は

豊田市&刈谷市で仕事して昼飯

昼間のブログ！

『昼飯食べよっと(^з^)-☆』

夕方帰社して

事務処理等々やってから

祝日のジムに

来週試合を控えてる

勇翔

鋭人

林

の練習以外も

選手達は練習来てた

そんな今日はもちろんスパーリング

写真は無いけど始めに

10月5日にデビュ戦を控えてる林が

健太とスパー

健太は元々サウスポーだけど

数ヶ月

もっと前

覚えが無いけどオーソドックスでも

練習してるんで

４回戦くらいの相手なら

全然普通に出来る感じ

林も良い練習が出来たと思う

その後は勇翔と祐輝がスパー

祐輝はパンチスピードがあるから

勇翔も良い練習になったと思う

スパー後はそのままミット

勇翔のミットが終われば

鋭人がテルとスパー

鋭人もテル相手に良い練習が出来た

スパー後はもちろんミット

林の担当トレーナーは横井さんだけど

１０月５日は全員が笑顔でリングから

降りてくれると信じてます

結局ジムが終わったのは

いつもと変わらない21時笑

今日もそのまま今月最後の夜現場があるんだけど

やっぱ懸垂💪はやる笑

いつも通り動画は撮ってるんだけど

テルに撮らせたら腹筋しながら

撮りやがるんで動画見てたら目が回るわ

せめて動画撮ってる時は

腹筋辞めてくれ❗️❗️

なので今日は全部アップするの

辞め時ますわ

まぁ〜そんな事で

今日も21時半前にはジムを出て

夜の現場にGOGO

22時前には着いて

22時から作業して

なんとか24時前には帰って来れた

とりあえず今月の夜業務は

今日で終わったんで

後は日勤だけになった

で

明日の準備はウチの従業員が

やっててくれたんでそのまま帰宅

帰宅後はそのまま晩飯TIME

時間も遅いんで

今日も食べながら

マッチョブログ

打ってるけど

明日も朝から普通に

仕事なんで

さっさと食べて寝なきゃだな

そんな事で

今日も無事に

夜のマッチョブログ更新笑

晩飯も食べなきゃなんで

今日のマッチョブログはこの辺で

お・わ・り😘

でわでわ

明日も

週の真ん中

水曜日も

今日に

感謝して

元気💪に

HAPPY😁に

頑張って行きましょーー💪🔥🔥

でわ

昼飯食べよっと(^з^)-☆

はいっ！

今日のお昼はちょっと余裕があるんで

火曜日昼間のマッチョブログ更新

火曜日の今日は

先ずは豊田市にGOGO

某アパートの害虫駆除🪳

まぁー依頼は貰ったけど

Ｇの発生は無かった笑

で

次は刈谷市の現場に行くんだけど

その前に昼飯TIMEだな

刈谷市に向かってる途中にあったココに決定

とんから亭❗️

カウンター席に着席🪑

タッチパネルで

何にしようかと

メニューを拝見👀

おっ👀

コレ良いじゃん👍

てか

蕎麦２倍だけで頼むと

７００円

となると

から揚げ丼２００円じゃん

コレはお得だ

けど

蕎麦からセット頼むと

１００円高い🥶

まぁ〜カツってのもあるかも

知らんけど笑

そんな感じで

出て来た

お得から揚げ＆もり蕎麦セット

Ｅー感じで

ボリューミー😘笑

から揚げ丼もミニじゃ無いし

それと

カレーかけ放題が🤩

カレーもなかなか美味しくて

おかわりからの

おかわり🤩

かけ放題

食べ放題になってんじゃん🤣🤣🤣

満足😎満足😍

そんなこんなで

今日も日勤からのジム

ジム後も仕事

今日もまだまだ頑張らねば

そんな事で

火曜日の

午後からも

元気💪に

HAPPY😁に

頑張って行きましょーー💪🔥🔥

でわ

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今日はジム後も仕事だったけど・・・1セットだけ！

はいっ！

今週一発目のブログ更新TIME

とりあえず月曜日だし

朝から仕事です笑

そんな今日は天白区にGOGO

某施設で午前中作業して

午後からは緑区からの刈谷市なんだけど

昼飯食べなきゃ😘

ちょっと久しぶりになったけど

今日はここで購入

フェルナ❗️

物価高でおにぎり🍙の値段も

以前は49円(税抜)で売ってたけど

今は最安値のおにぎり🍙は69円(税抜)

その次に77円(税抜)

さらにその上が98円(税抜)

ワンコイン以下にはならないけど

他で買う事考えれば多分半額くらいじゃ無いかなって

これ以上値上がらない事を願います🙏

おにぎり🍙食べながら

刈谷に向かって

刈谷市で２件終えて

日勤業務は終了

18時前に一回帰社して

なんだかんだやってると

時間経つのが早いっ

結局今日もジム入りは19時過ぎ

そんな今日は鋭人がテルとスパー

プロ２戦を控えてる鋭人だけど

今週が一番キツい時期になるけど

勝ち為にやるしか無い

スパー後はもちろんミットで追い込む

で

同じ日に西部新人王と対抗戦を

控えてる勇翔は今日はスパー無しで

ミットで追い込む

けどリング外でミットやったから

写真は無し笑

その後

空いたリングでは

女子プロを目指してる

かほちゃんがマス

そして竜一と翔太もマス

そんな感じで今日のジムは終わって

今日はジム後も仕事があるんで

さっさとシャワー浴びたんだけど・・・

やっぱやっときたい

何を👂

もっちのろんろん

懸垂💪

ジムを21時半に出れば

現場には間に合うから

１セットだけやったんだけど

今回の目標は14回！

果たして14回無事に出来たのか

動画でどうぞ笑

で

21時半前にはジムを出て

夜の現場にGOGO

道も空いてるから

スムーズに行けて

22時前から作業して

40分程で作業も終わって

事務所に帰る

23時前には帰って来れなかったけど

まぁー

それなりに早くは帰って来れた

もう事務所出葉何もやらず

ゴミだけ下ろして

速攻帰宅

時間も遅いから

ちょい休憩無しで

晩飯TIME

今日にメインは

トンカツ🐷

一枚は味噌

もう一枚は激辛ソース

まだ

食べれたけど

時間も遅いし

まぁーこんな量は最適・・・かも笑

そんなこんなで

月曜日のブログも打てたんで

今日のマッチョブログはこの辺でドロン

そして寝る😪💤💤

笑

でわでわ

明日も

火曜日も

今日に

感謝して

元気💪に

HAPPY😁に

頑張って行きましょーー💪🔥🔥

でわ

BOXING BEAT！

BOXING BEAT(ボクシング・ビート) 2025年10月号 (2025-09-20) [雑誌]

はいっ！

夜のマッチョブログ更新

とりあえず夜ブログ兼ねての更新になるけど・・・

選手からLINEが来た事は

一つ前のブログに書いたんだけど・・・

何処の雑誌

今や日本で唯一のボクシング雑誌🥊

BOXING BEAT🥊

10月号📕

この雑誌に先日富山でやって来た

YAZAWAなリングアナを

載せて頂けました

載せて貰った場所は

Camera Clicks

その一つの記事に載せて貰えました

ありがとうございます😊

日本で・・・

いや！

世界でただ1人の

YAZAWAなリングアナ🎤笑

長年この業界で活動させて貰ってるからこそ

記事に出して貰える

BOXING BEATさん

ありがとうございます

さっ！

明日から新しい１週間が始まりマッスル

そんな一発目は日勤ジム夜仕事

ハードな月曜日になりそうだぜ

頑張りますか

そんな事で晩飯食べて

１時には寝るかな笑

でわでわ

明日も

来週も

月曜日も

今日に

感謝して

元気💪に

HAPPY😁に

頑張って行きましょーー💪🔥🔥

でわ

BOXING BEAT(ボクシング・ビート) 2025年10月号 (2025-09-20) [雑誌]

BOXING BEAT(ボクシング・ビート) 2025年9月号 (2025-08-12) [雑誌]

BOXING BEAT(ボクシング・ビート) 2025年8月号 (2025-07-15) [雑誌]

ここのゴミ置き場は相変わらずだ

はいっ！

日曜日のマッチョブログ更新

気温も落ち着いて来て

ちょっと秋🍂らしくなって来た

気温は３０度超えてはいるけど

気持ち涼しく感じた

因み名古屋は３０度超えます

真夏日☀️

４０年くらい前はこの気温でも

暑かったような気がするけど・・・

今は３０度超えたぐらいじゃー

そこまでって感じに

まぁー朝晩の気温が

下がって来てるのもあるかもだけど

今じゃー３５度超え無いとって

感じになってるような

それより

因み皆さん知ってますか

気温が

２５度超えで【夏日】

３０度超えで【真夏日】

３５度超えで【猛暑日】

なので今日も事実上

真夏日なんですわ😱

猛暑日って言う言い方が

定着したのいつか知ってます

２００７年に気象庁が使い出した

それだけ気温が上がって来てるって事ですな

これもやはり

地球温暖化⁉︎

まぁー気温の話はこれくらいで

で

日曜日の今日は現場一件

ゴミが大量に放置

不法投棄

される現場の清掃に

もう過去に何度も何度も

片付けてるんだけど

今もこの状態

ここのアパートは多分日本人住んで無い

階段下にも大量の粗大ゴミ

酷すぎる

日本の文化がわからんようなヤツらは

日本で生活するな💢

マジでこう言うヤツらは

母国に帰って欲しい

これだけの自転車🚲があるし

やっぱ日本人居ないだろうな

管理人が居てくれればいいけど

賃貸なんで居るわけ無いか

とりあえずゴミは処分費も掛かるし

定期の作業ではやれん

また

管理してる不動産と話さなきゃだな

とりあえず午前中で作業終えて

その後は一回帰宅して昼飯

昼飯食べた後は事務所に戻って

先月分の帳簿が終わって無いんで

それを全て終わらしてから夕方帰宅

で

選手からLINEが来て

ある雑誌に載ってましたよって🤩

なのでちょっと本屋さんに行って来た笑

そんな事で

この続きは次のブログで笑

でわ

今日は現場調査＆事務処理からジム！最後はもっちのろんろん・・・

はいっ！

マッチョブログ更新です

とりあえず土曜日の今日は朝一で

新規物件になる

そこの現場調査からスタートして・・・

一旦事務所に戻って

昨日やれて無かった報告書

昼飯【タッパ飯】食べながらやってて

夕方は来週シロアリ駆除に行く物件に

大工さんと一緒に点検口作る

場所の確認に行って

調査が終われば再び戻って

18時過ぎまで事務処理

その後はもっちのろんろん

ジム🥊

土曜日の夜は相変わらず

落ち着いてる感じだ

そんな今日はスパーが無い

勇翔のミットから始めて

ミットが終わればサンドバッグで追い込み

リングでは鋭人が今日もテルとスパー

試合が再来週に試合する迫って来てるけど

今日の鋭人はテル相手に良くやれてた

鋭人はスパー後

ミットで追い込み

鋭人のミットが終わった後は

怪我から復帰を目指して頑張ってる

翔太のミット

同じリングでテルはシャドー

で

土曜日のジムは20時で終了

けど

その後は・・・

もっちのろんろんやりまっせ

懸垂💪

今日の懸垂実施者は

テル

翔太

オヤジファイターの服部さん

俺は今日の目標

全下ろし懸垂【13回】

2セット❗️

果たして13回出来たのか

いつも通り動画でどうぞ

人間ってマジ凄い

先月21日に正道が

『村上さん懸垂出来ますか』って言うから

10回やったんだけど

その後にやったタキザワジムの卓が

13回やった

それが俺に火🔥を付けた

なんで俺が卓より出来ない

そんな事はありえない

そこからやれる日は毎日やって

始めの目標だった懸垂20回を

9月9日にクリアして

次の目標は全下ろしで20回！

けど

これはマジでキツいわ

今日の13回でかなりヤバかった

もう毎日１回づつ増やしていくには

厳しいかもって感じ

まぁー

筋肉と相談してやって行きますわ

先ずは第２の目標

全下ろしで懸垂20回❗️

頑張ろっと💪

で

21時過ぎに帰宅して

ちょっと休憩してから

晩飯TIME

さっ

明日は日曜日

多分現場一件行くと思う笑

頑張りますか

でわでわ

明日も

日曜日も

今日に

感謝して

元気💪に

HAPPY😆に

頑張って行きましょーー💪🔥🔥

でわ