MIDORIGYM マッチョトレーナーオフィシャルブログ
ANソープ
はいっ!
今日は明日刈谷市産業振興センターあいおいホールで行われるる



ハリマオ宮﨑の計量が刈谷市のエースイン刈谷で行われました!!


とりあえずジムに迎えに行って



計量会場のエースイン刈谷に!!


既に計量は行われてて
宮﨑も到着後直ぐに計量出来たグッ



今回は移籍初戦の宮﨑!!

階級はライト!!


計量はライト級リミット61.23kgを400アンダーの

60.7kgで一発クリア!


対戦相手の浜崎選手は既に計量は終えてて
こちらは61.05kgでクリアしてました!!




明日の宮﨑の試合はセミファイナルで出場します!!

試合開始は13時で宮﨑は6試合目なので
おそらく14時過ぎリングインになるかと思います!!


明日はハリマオ宮﨑の応援
よろしくお願いします!!!




はいっ!
ここからはジムブログ更新ボクシング


とりあえず今日は19時過ぎにジムに入れた!!



金曜日のジムも
活気ありアリアリ🔥

選手もだけどジュニア達も頑張って練習してました!!


てか
今日はジム内の写真カメラこれだけなんだけど・・・

スパーもあり
ミットもバッチリあり

けど
iPadセットしてなかったんで
写真が無いガーン


まぁーこう言う時も多々あるガーンアセアセアセアセアセアセ
だから気にせずヨロシクちゅー



てか
もう
かれこれ10年以上続けてる!?
どれだけ体重が増えても
必ず落としますよグッ


昨日で200オーバーだったし
食事も控えてるし

因みに今日の昼飯!!


水分だけ😎

以外と大丈夫だったグッ


まぁー絶対今日目標体重65kgにしたいのもあったしね!!

さぁーーー
今日で落とす事が出来たのか!??

全て終わった後に計量!!
最後まで居た翔太に撮って貰った!!


先ずは測りで!!


こっちでも!!


65kg ジャスト👍


こういった昼飯生活続けて



1ヶ月半以上!!

頑張りましたグッ



毎年恒例にしてる減量もバッチリ達成しました👏👏👏パチパチパチパチ


ウンウン🤩

素晴らしいちゅー




そんな事で祝杯🍻






まぁー夜飯はいつも通りだけどねチョキ




まぁー後は

67kg台を維持して夏を過ごしたいと思いまぁーーす筋肉





そんな事で明日はハリマオ宮﨑の前日計量だけど

午前中は事務処理します!!



因み宮﨑も連絡取ったけど

600gアンダーだから水分取って寝るって言ってました!!


とりあえず計量は何も心配なくクリアですわグッ




そんな事で

明日は朝から事務処理しないとホント処理が溜まりまくってるんでヤバい絶望




とりあえず出来るとこまやって計量に向かいたいと思いますっグッ







でわでわ

明日も

土曜日も

元気💪に

HAPPY😄に

4649っ👍



でわバイバイ




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はいっ!
もうこのブログは題名通り!!

仕事ブログ更新🤡


金曜日の今日は・・・
中川区の現場からスタート炎


名四で向かって



港区から中川区方面に行って






その次は中区金山に行こうとしたけど

休憩時間が勿体無いからガーンアセアセアセアセ
某不動産が管理するアパートの清掃で大府市に移動車ダッシュダッシュ


気温は37℃🔥

猛暑日です🔥



大府市で2件清掃やって





時間ギリギリになったんで
速攻金山に向かいました車ダッシュダッシュダッシュ






金山で2件こなしてもう1件違う現場に行って


終わった後は某不動産に先月の集金!!


それが終わった後は
NEWセコンド着が出来たと連絡が来たんで



頼んでた刈谷市に向かった車ダッシュダッシュダッシュ


いや・・・
その前にここに寄って


事務所に置くドリンク購入!!



18時前にお店に到着して


NEWセコンド着を受け取って


帰社!!

てか
NEWセコンド着はバックの緑ジムロゴを変更しただけなんだけど・・・



良い感じになったグッ


ウンウン😀
イメージ通り👍

ちなみに初卸しは
明後日21日のハリマオ宮﨑の試合で使用します!!



因みにNEWTシャツは明日完成!!

明後日の試合がある刈谷市産業振興センターの会場で
売ろうかなと思ってます!!

色は全7色!


ただ会場で売って来れる人がいるかどうか!?

緑ジムから輩出された
歴代チャンピオンの名前も入ってますグッ



後・・・
帽子もって案があるんだけど・・・
どうしようか?

ロゴは作ったんだけどね!
帽子作ったらこんな感じになる予定!




ブログ見てくれてる皆さん!!
帽子のロゴどうですか?

LUSHの【L】
MIDORIの【M】
ドッキングさせたイメージ!


ジムで見て貰ったら
良いって言われたけど・・・


どうですか?





そんな事で仕事からのジム行くまでのブログでした!!




次はジムブログからの・・・
今年も目標達成!?
のブログ更新しますグッ






でわバイバイ



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はいっ!
なんとか今日も夜ブログ更新ですガーン

今週は毎日の様にジム後は事務処理にタラー

内勤が追い付いて無いんでタラー

だったらジム行かなきゃ良いじゃんってなるんだけど
やっぱジムはジムなんで行っちゃいますわアセアセアセアセアセアセ



今日もなんとか頑張って19時半前にはジムに入れた!!


そんな今日はタイガーウイングジムから桐谷選手が出稽古に!!

選手も来てテルとやって行ったけど
今週は今日が2回目!!

1回目は俺が仕事で行けなかった日に来てた!!

テルも試合時期も未定だけど
キッチリ6ラウンドやりました!!


テルもなんだかんだけど定期的にスパーしてるし
そろそろ試合組んであげたい!!



スパー後は時間もあまり無かったけど
翔太と


テルのミットだけ持って


今日のトレーナー業終わった!!


てか
今日毎年の目標体重に持って行こうと
昼飯も抜いたけど
トレーナー業が少なかった事もあって


あららら💧
残念😭


200gオーバー💧


後ミット4ラウンドでもやれてれば
確実に落ちてたわガーン


もうこうなったら
マジハリマオ宮﨑と同じ計量日に合わせて
65kgにしてやろうかなグッ


てか
仕事の休みもなく
ホントならしっかり食べて
栄養つけて
頑張らなきゃなんだけど
真逆で頑張ってますわ筋肉


こんな事やってたら
アンタまじでいつか
倒れるで😱💦💦💦笑


毎年この字に体重落とすけど
これはもう自己満でしかない!!

恐るべしナルシスト球🤣



今日もジム後は事務処理やってたんで
今はまだ晩飯TIME中チョキ


今日も野菜中心の食事ですちゅー


まぁー栄養は取れてるんで
結果オーライ😘笑



さっ!!
そんな事で明日も朝から仕事だし
さっさと飯食べて寝なきゃ朝が辛いタラー



明日も頑張らねば筋肉炎炎炎




でわでわ
今日も無事に夜ブログ更新出来たし
良かった😍良かった😘


てな感じで今日のブログはここで
おしまい👍笑



明日も
金曜日も
元気💪に
HAPPY😄に
頑張って行きましょーー💪🔥🔥



でわバイバイ




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はいっ!
今日は昼間のブログ更新出来ます🤣笑


あっ!
もっちのろんろん仕事ですよ炎


今日で梅雨明け!?
朝からバリバリ
Eー天気☀️

矢沢晴れ☀️





そんな今日は瀬戸市からスタート!!








瀬戸市で作業後は



次の現場春日井市に移動車ダッシュダッシュダッシュ




瀬戸市から春日井市に抜ける道は山道走って感じなるガーン



まぁーそこを抜ければ開けるけどグッ







午前中3件終わらして

午後からの作業まで今日はちょっと時間があるんで

満喫で今日はゆっくり休憩出来るけど・・・



もう
毎年やってる減量が・・・

普段72kg前後あって
毎年65kgにしてるんだけど


その65kgまで昨日で1.2kgになったから
今日は昼飯抜く事に決めた🤩


昨日の晩飯も減らし



今日で達成出来る!?
それかハリマオ宮﨑の計量に合わせて
土曜日に持って行くか!?




まぁー
分からんけど
もう
65kgまで射程圏内グッ



そんな事なんで
今日はただ休憩するだけにチョキ


しかしアンタは何処まで
ナルシストなんじゃー🤣🤣🤣




そんなこんなで
週の後半戦
木曜日の
午後も
元気💪に
HAPPY😄に
頑張って行きましょーー💪🔥🔥








でわバイバイ
























はいっ!
夜のブログ更新です!!

てか
また
帰宅
遅くなっちゃいましたタラー



とりあえず今から晩飯TIME骨




そんな事で
ブログ打ちますわちゅー



今日の朝は雨☂️




瑞穂の現場からスタートして

南区右矢印天白区右矢印緑区の順で終わらせて来たけど



午後前前から晴れた☀️




てか
今日の昼飯がてらにここに行って来た!!


クレープあおの木❗️


久々にお父さんに会いに行ったけど居なかったガーン
残念😢


てか
今日の昼飯にしたコレ食べてたら



久々に寿龍が来て会えたわ!!

ボクシングから離れて1年半以上経ったけど


ちょっとガタイが大きくなって太ってた🤣🤣🤣

何より元気そうで良かったちゅー



今日は夜!?夕方からも仕事あって
終わったのがこの時間ガーン


しかも結構雨☔降ってるしアセアセアセアセアセアセ


今日の天気は
雨☔右矢印晴れ☀️右矢印雨☔
おかしな天気だ絶望アセアセアセアセアセアセ


てか
今日は作業が遅くなる事わかってたんで
ジムリュック🎒積んで現場行ってたから


現場からのそのままジムに向かいました車ダッシュダッシュダッシュ



19時半過ぎてたけど

ジム内は相変わらず活気アリアリ炎



そんな中岐阜ヨコゼキジムから瑠壱斗が政法とスパーに来てたボクシング


来月になったら政法も大橋ジムに行ってしまうんでその前に
政法とスパーがやりたかったらしい!!

激しいスパーリングでしたボクシング炎炎炎



俺は今週の日曜日に
試合があるハリマオ宮﨑
9月に試合が決まってる祐輝と勇翔!!
それとひょっとしたら8月に試合が入るかもしれない翔太
今日はこの4人ミット持ってトレーナー業終了グッ


けど
体はガッツリ疲れてんだけどミット持てば何故か体は動くグッ
変な体だ🥲もやもやアセアセアセアセ




現場から直行でジムに行ったから帰宅じゃなくて帰社!!


帰社イコール報告書ガーン


既に時間は22時半過ぎてるけど・・・


アカン😱
ジムのチケット会員さんのチケットもう無いって会長から言われてて
やる時間も無いからやっちまえと思って
全て終わらせてやったグッ



ちゃんと切取り線もやってますよグッ


結局時間作れるのはジム後って事なんだなガーン


こんな生活続けてたらいつかぶっ倒れそうだぜ😂


まぁー倒れないように気張って行きますわ筋肉




でわでわ
明日は7時半起きなんで
晩飯はほどほどにして
もう寝よっとふとん1ふとん2ふとん3



そんな事なんで今日のブログはこの辺で終わりっちゅー




明日も
週の後半戦
木曜日も
元気💪に
HAPPY😄に
頑張って行きましょーー💪🔥🔥



でわバイバイ




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ただいまからの晩飯TIME🦴


もう既に日付が変わってるから
水曜日のブログ更新になりマッスルちゅー


とりあえず帰宅後は明日も朝から仕事なんで
先に風呂入って・・・
スッキリサッパリして


深夜の晩飯TIME骨



決して豚の餌じゃないんで悪しからず🤣


前にそんな事言われたことがあったんでね🤣🤣🤣🤣🤣


てか
今日はノンプロテイン生ビールにして
休肝日にしようと思ったけど
疲れも溜まってるから
無理でした😭

飲まなきゃやっとれんわ!!!



10月!?
11月!?
に受ける健康診断で血液検査するから
γ-GTPの数値次第で今後どうするか決めるグッ

去年は徐々に下がって来てて
前回の健康診断後は休肝日を減らして
今まで通りでは無いけど
度数がさほど高く無いビール🍺中心にだけど
ほぼ毎日!?飲んでるアセアセアセアセアセアセ


コレで数値が現場と維持出来てるならこの生活継続グッ
けどまた数値が上がってるのであれば
休肝日を増やすタラー


まだまだ頑張りたいから
体が資本なんで👍



まぁーそんな事で
晩飯食べてても暇なんでブログ打ってるけど

もうすぐ1時だし


明日も7時半には起きなきゃなんで
さっさと食べて寝るふとん1ふとん2ふとん3




良い夢見ろよ😘笑
グッドナイト💤


でわバイバイ




















はいっ!
7月16日火曜日のブログ更新しますわ!!


とりあえず先程今日の・・・
全ての仕事ってか作業が終わったんで
とりあえずジムのから
ブログだけは更新しなきゃって事で
更新しますグッ



今日も相変わらずシャバダバな1日でしたガーン


今日は中区伏見から作業開始炎


祝日㊗️の今日だけど

名四は平日と変わる事なく渋滞車車車車トラック車車トラック



まぁー名四抜けても交通量は多かった😓







伏見の後は千種区に移動車ダッシュダッシュダッシュ





天気もってか途中から太陽出て来た☀️

今日の昼飯はココで!!

赤のれん!!


そして飯はコレだけ絶望

体は疲れてるからガッツリ食べた方が良いんだけど

体重落としてるし

達成するまで

少食生活頑張りマッスルちゅー


もう完全に

ナルシストですな🤣



d
その後は3件現場回って
今日は定期の夜仕事も絶望アセアセアセアセアセアセ


とりあえず日勤仕事から帰社したのが18時頃で
夜現場出発が18時30分だったから
報告書もやれないガーン
まぁーしゃーないとー思って
ウチの従業員が来たんで
夜に現場に出発車ダッシュダッシュ


やっぱ夜み渋滞するガーン



んで

定期現場に19時過ぎに到着して


速攻作業開始🔥



二人で頑張って

22時過ぎに帰社して

先ずは片付けからの明日の準備やった後は

日勤の報告書からやって



それが終われば夜現場の報告書作成もやもや


流石に疲れまくるガーン

こんな時間になっちゃったから


帰宅する前にブログ更新してるんだけど


もう疲れたから帰るタラー



明日も朝から仕事だし
頑張らねば筋肉



そんな事なんで
今日にブログはココ終了っ!




明日も
週の真ん中
水曜日も
元気💪に
HAPPY😄に
頑張って行きましょーー💪🔥🔥



でわバイバイ



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はいっ!
7月ももう3週目に突入した
今日15日月曜日は・・・

てか
予報では雨傘だったけど
朝は晴れてた☀️



そんな今日はかなりのシャバダバ😱


先ず一発目の仕事は週一の現場に!!

気合い入れる為にモンスターを飲む炎



いつも入る時間より1時間早く行って
ケツ降って無茶苦茶頑張って


13時半前に終わらせて
次の現場に車ダッシュダッシュダッシュ


そこで1時間程作業して
時間が無くてムリクリ先日仕事を入れたんだけど
それが静岡県浜松市天竜区佐久間滝汗アセアセアセアセ

突発作業ですわ絶望アセアセアセアセアセアセ

豊田市の現場を出て


豊田南インターから伊勢湾岸道に入って



とりあえず浜松いなさJCTに向かいました車ダッシュダッシュダッシュ





三遠南信道に入って



佐久間方面に




浦川インター降りて



佐久間の現場に向かう車ダッシュダッシュ




豊田市から約1時間半で無事到着!!



突発で入れた作業は
敷地内でこの時期に大量発生する
クロバネキノコバエ対策!


数百匹!?

数千匹!?

数万匹!?

その辺は発生してる時間帯を見て無いから

分からないんだけど

情報によると

かなりヤバいと・・・😰


調べたけど
発生場所を断定することは極めて困難ともやもや


てか
数が飛んでるから持ちろん建物内にも侵入してくるから
今日はその対策で行って来た!!

何をしたん???
まぁー虫がサッシや扉から侵入してこないように
薬剤の吹付け作業して来た!!

効果が出れば侵入を防げると思う!!

効果も2、3週間は持つと思うんでグッ


17時過ぎに作業終えて
さぁーーー帰るぞと・・・

帰りも三遠南信道経由で帰って来たんだけど











帰って来る途中に今週の日曜日に試合がある宮﨑から電話が入って
『村上さんって今日ジム来れますか』って!!


て言うのも今日は祝日で本来はジムは休みだけど
試合がある選手等々は練習してたし

俺も今日はマジでシャバダバなんでジム行くのは辞めようと思ってたんだけど
自分が担当してる選手が試合近いのに
休んでたらアカンわなアセアセアセアセアセアセ

なので
18時半過ぎに帰社して
とりあえず今日の道具だけ片付けして




19時前にジムに向かいました🚗💨💨


ジムの写真はコレしか撮って無いけど

今週の日曜日に試合がある宮﨑と

8月11日に中日本新人王決勝戦を控えてる大己のミットだけ持って

祝日のジムを上がりました!!




もちろんジムから帰宅じゃ無くアセアセアセアセアセアセ

帰社して

先ずは明日の道具積んで



明日もだけど

明日以降も使う報告書を手書きして


その後は今日の報告書!!



全て終わらせて帰宅したのが23時前絶望アセアセアセアセアセアセ


まぁー仕事してジム行って

終わらなければジムから帰って来てやればなんとかなるグッ



でも

明日は夜まで仕事なんでジムも行けなければ

事務処理も厳しいと・・・


まぁーいつもの事か😰💦笑






帰宅後は晩飯TIME🦴




そんな事で

晩飯食べながらブログ打ってるけど

もうすぐ0時になるし



今日のブログはこの辺でドロンおばけしますわ!!





でわでわ
明日も
火曜日も
元気💪に
HAPPY😄に
頑張って行きましょーー💪🔥🔥



でわバイバイ




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はいっ!
今日はバッチリ
夜ブログ更新です😎


とりあえず今日は福井県から無事に帰って来ましたちゅー

先ずは大野市を出て


中部縦貫道大野インターに


そこから目的地ってか

現場がある九頭竜に車ダッシュダッシュダッシュ


しかし今日は朝から雨が結構降ってる傘

大野インターから20分程走って


九頭竜インターに!!




現場はインターから五分程のトコ!!


1時間程作業して

今日最後の現場がある岐阜県白川村に向かいました車ダッシュダッシュ



九頭竜からはまだ縦貫道が繋がってないんで

国道158号線をひたすら走って車ダッシュダッシュ






今日も道路工事に絶望アセアセアセアセアセアセ

昨日から道路工事ありすぎガーンアセアセアセアセ




んで

途中から中部縦貫道になって



白鳥西インターまで走って車ダッシュダッシュ

降りた後はちょいと走って



昼飯購入する為にバローに!!




昼飯食べながら
白川村に午後から車ダッシュダッシュダッシュ




滝もしっかり流れてたグッ


それと長良川源流!!

標高はナント

830m


矢沢な標高です😎笑



更に走り続けて車ダッシュダッシュダッシュ




途中温度計があったけど

気温はナント20℃

ちょっと前に静岡県では40℃だったから

気温半分じゃん滝汗アセアセアセアセアセアセ



あっ!!

県も違うければ山と街滝汗アセアセアセアセ


まぁーけど気温差ヤバいで絶望



てか

ホント工事多すぎるムカムカ




白鳥から約1時間程走って現場到着!!




ここも作業は1時間ほどで終わって
帰ります車ダッシュダッシュダッシュ


てか
帰りは結構土砂降り☔️




毎度ながらひるがの高原パーキングまで下道で行って





お土産買って

高速乗って

ソフトクリーム食べて




高速乗って車ダッシュダッシュダッシュ












帰って来ましたチョキ


土日で結構走ったわガーン



てか

今週【月から日】の1週間で

走った総距離・・・

月曜日から金曜日までが672Km



それに571Km+と・・・

いやー1週間で

走り過ぎだろ😱笑

因みに俺はトラックの運転手じゃないので

悪しからず滝汗アセアセアセアセ




名古屋に戻って来ても

パラパラ雨は降ってたけど

フロントに虫🦟が結構付いてるんで


雨降ってても洗車ですちゅー




15時過ぎに無事帰社して

片付けからの明日の準備やった後は

もっちのろんろん報告書等々やって


21時過ぎに帰宅グッ



先ずは今日も一日お疲れ様でしたの

プロテイン🍺



んで晩飯TIME骨


ひるがの高原パーキングで買って来た

のどぐろの押し寿司も食べて



ブログ打ってんだけど



明日は明日でまた

シャバダバな1日なりそうだ😅



因みに明日の予定は

週一の仕事からも

豊田市行って

それが終われば先日行った静岡県浜松市天竜区佐久間町に滝汗アセアセアセアセアセアセ


調べたらまぁー1時間ちょいかぁー👆

遠く感じるけど

まぁー1時間ちょいならそうでもないなちゅー




そんな事で

今日の夜ブログはかなり写真が多くなりましたニヒヒ

たまにはこう言うのもアリ!?


・・・さぁーーー???





さっ!!

ブログも打てたし

そろそろ風呂入って

寛ごうかなと😘






でわでわ

明日も

月曜日も

来週も

元気💪に

HAPPY😄に

頑張って行きましょーー💪🔥🔥








でわバイバイ



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