スーパーの商品は前から取ろう! | 痩せることは楽しい!笑顔のダイエット

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川崎のミドリ薬局
浅見 真吾、五十子牧子の2人が
ダイエットや健康の情報を中心に
本や日々の出来事など
ブログを更新します。

こんばんは


風もない

穏やかな一日



日差しのある時間帯は

暖かく感じられました。






家の近所に

マイバスケットが

あります。



よく利用します(^∇^)



本当によく利用します。





冷蔵庫代わり


牛乳がなくなった

卵がなくなった

油が小麦粉がケチャップが・・



本当に

便利です。



商品が大量に並んでいる中

卵や牛乳などは

賞味期限の近いものが

前のほうに

並んでいます。



そんな時

みなさん

どうしますか?




やっぱり

新鮮なものがいいから

ちょっと後ろから

とりたく

なりますよね。




気持ちは

よくわかります。



以前は自分もそうでした。



でも

この本を読んでから変わりました。

『世界がもし100人の村だったら』



世界が百人の村にたとえて

どのくらいの人が

字が書けるとか

何歳まで生きられるとか

わかりやすく

説明してくれる本です。





この本によれば

100人うち

14人は太りすぎ

33人は栄養不足




さらに

日本は世界一食べ物を捨てている国で

地球上の食べ物を

均等に人間に与えると

一人2800キロカロリー

取れるそうです




食べ物を

捨ててしまうという事は

あまりしないと思いますが




賞味期限切れの食品は

当然

お店では廃棄されます。





少しぐらい

賞味期限が近くても

良いんじゃないかな?





すぐ食べますよね





なるべく捨てられる

食品が

減りますように










担当 浅見真吾







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