昨日が
温かかったので
余計に寒く感じます。
こんなときは
辛いもので
体を
温めよう!

と思います。
チゲ鍋とか
辛いカレーとか
大好きです。
ところで
辛いものは
一時的に
体を温かくしますが、
いつも
食べていると
体を冷やします。

元々
辛いものは
暑い地方の食べ物
汗をかいて
体温を下げるために
辛いものが
多くなります。
なので
辛いものの食べすぎには
注意が必要です!
担当 浅見真吾
きっと上手くいきます
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