無事に健康診断も終わり・・・
で、身長は、1mm高くなっていましたが・・・
ウエストは、5mm厚くなっていました。
おっと、撮影は4・26 長瀞で撮影した後です。
滅茶苦茶いい感じの煙にドレイン
で、長瀞で綺麗声で鳴いていた鳥さん
ガビチョウですよね。
直ぐにお仲間が来たのですが・・・直ぐにまた一人になっちゃいました。
冒頭の健康診断の結果から、体重を現状維持しながら、お腹周りをちょっとだけ
痩せて行きたいと思います~ やっぱり腹筋をしないとダメかなぁ?
お腹周りのダイエット方法をご存じの方がいたら、教えて下さい。
本日もご訪問(人''▽`)ありがとう☆ございました。