みなさん、こんにちは
「母と娘をつなぐ」
心のバランスカウンセラーみどりです
バランスが大事
母と娘の関係だけでなく
他にも
父親との関係
兄弟姉妹との関係
パートナーとの関係
同僚との関係
などの様々な人間関係において
悩みを抱えている方の
カウンセリングをしてきました。
いつもクライアントさんに伝えることは
出来事（相手や環境等）に矛先を向けて
攻めたり、怒ったり、嘆いたりしただけでは、解決しない。
それどころか長引いたり、肥大化したりと負のスパイラルに陥ってしまう。
それよりも…
「なぜわたしには、このような感情が湧き上がってきたのか」と矛先を自身の内面に向けて掘り下げていくことが大事。
ということです
外側の出来事だけに捉われず
内側の自己内観もするのです
外側と内側のバランスです
自己内観をすると
「なぜわたしにこの出来事が起きたのか」
「なぜわたしはこれを観ているのか」
という根源が分かってきます
そこを浄化ワークしたり
掘り下げたりして
内側から外側の世界を
変えていくのです
しかし…
これは自分だけで行うのは
難しいのです
そのお手伝いをするのが
バランスカウンセリング
です
右脳（感覚的）と左脳（理論的）
を使って
しっかりと深めていきます
右脳と左脳のバランスです
心のバランスをとって
調和的な心持ちでいると
外側で起きる出来事は
内側が創っていることに氣づきます
つまり
自分が変われば世界が変わる
という実感を得ることができます
日常生活の中で
つまらない
不満ばかり
愚痴ばかり
イライラしてる
ざわざわしてる
モヤモヤしてる
などでスッキリしていない方
一緒に内観して
バランスのとれた心持ちで
過ごせるようになりませんか
いつも同じパターンでうまくいかない
とお悩みの方
わたしと一緒に内観してきましょう
生きる世界が
優しく明るくなるはずです
お気軽にご連絡ください
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お待ちしております
