今日取引先の企業の方から
プレゼントを頂きました！！
ポモドーロタイマーなるものだそうで。
私は知らなかったのですが、、
長時間パソコンなどに向かい作業する際に
休憩を取りながら行うためのタイマーみたい。
あまりに私の体調が悪いのを察してくださったようで。。
ありがとうございます！！これは嬉しい！！
どれだけ調子良く、乗っていても
アラームが鳴ったら強制的に５分休憩するのがポイントみたいで
その方が効率が良く、体にも良く、疲れにくく、結果的に
長期間作業を継続させることができるということらしい。
試しにやってみた！！
25分でドラム、ベース、メロ、各トラックの音色設定
これで丁度２５分。
5分休んで
次の25分でコード楽器のピアノ、アコギ、ストリングスの途中（今回演歌なので）
ここで気づく。
なんとか２５分ぴったりで丁度良いところまで作業しようと焦る。。。
これ、時間に囚われて作業を焦ったりすると本末転倒やな。。
使い方を間違えると体調は良くなるかもしれんが精神的に追い詰まる感じがするので
その辺をどうするか？？がこれを使うポイントかもしれん。
ということで！健康を取り戻さないと。。
あいな