ども、聖帝セドラーです。
ここんとこ、ずっとちゅーやん（昼夜逆転）な生活を送っていたのですが、
最近になって、やっと夜 2 時間、夕方 3 時間睡眠という、
修正できているようなできていないような状態になっています。(´・ω・｀)
夜 2 時間ぐらいしか眠れない状態なので、
午前 2 時に寝ても、よくて午前 5 時ぐらいに起きてしまいます。
というわけで、最近はウォーキングをはじめました。
なので、横手さん がローカル番組パクったりとか、
みせさん が早朝から高尾山登頂したりとか、
そういう影響を受けているわけではないです（笑）
で、はじめてボチボチ 4 日ぐらいになるので、
思い切ってジョギングでもやってみようということで、
本日、試しに走ってみました。
結果、2 キロぐらいかな…
足が上がんなくなりました。。。orz
心臓面は全然イケる感じだったのですが、
いかんせんどう頑張っても腿（もも）が上がんないんですよ。
いやートシを取りましたね。(・ω<)
以前、「とんねるずのみなさんのおかげでした」で
石橋貴明さんが「35 歳過ぎるとガクッと来るよね」と
語っていたのを鮮烈に覚えているのですが、
これマジですからね！（笑）
でも、ジョギングは継続すれば結果が出るので、
しばらくは 今の状態よりちょっと伸ばしていく、
この部分を意識できればと思っています。
まあこれはせどりなどビジネスにも共通するわけで。
「今日の自分より明日の自分」ですよね。
ライバルは昨日の自分ですよ！
それではまた。
【追伸】
来月から新しいジャンルに参入します。
おそらくライバルは少ないです。
とりあえず、結果が出なくとも 3 ヶ月ぐらいは頑張ってみます。