雪のチラホラ舞う中で
ちょいと
本屋さんに寄り道をば
目を惹かれたのは
「日本のお米、日本のご飯」という本
http://www.honya-town.co.jp/hst/HTdispatch?nips_cd=9984219720
お結びは
「塩むすび」が大好きなのですが、
小さい頃のお結びといえば、
ほとんど「塩むすび」だったような気がします
おにぎりがお店に並ぶようになって
シーチキン入りなんてのが出たときは
「おおー」なんて思いましたが、
おかげで
塩むすびのアリガタミが薄れたような気がして
それはそれで
ちょっと寂しいな、と
今日の晩ご飯は
白ご飯とトン汁でした
本日の体重＝75.8kg前日比1.2kg↓
「アップダウンが激しいぜ！」
またもや増量です
どうなってんだ、こりゃ…
って
昨日の予想通りなだけ、なんだけどね（笑）
今日はカレーを作ったのですが、
昨日の反省を生かして
ご飯を「１杯」で済ませましたが
ルーを大盛りにしたので
効果のほどはまったく不明であります…
本日の体重＝77.0kg前日比0.3kg↑
「一昔前 のオレに戻りつつないか、これ…」
とうとうライト・ヘビー級に
昇格してしまいました
さすがに
呑んで食ってが過ぎたかな…
ライトとはいえ、
「ヘビー」というコトバが凹みます（笑）
残念ながら、
友人らと食事＆温泉だったということもあり
・昼飯…親子丼、蕎麦
・夜飯…チャーハン大盛り、餃子、麻婆豆腐など
・運動…なし
明日も期待できそうにありません
本日の体重＝76.7kg前日比1.8kg↑
「早くスーパー・ミドルに戻りたい」
