ライト・ヘビー級に昇格です

とうとうライト・ヘビー級に

昇格してしまいました

さすがに

呑んで食ってが過ぎたかな…

ライトとはいえ、

「ヘビー」というコトバが凹みます（笑）

残念ながら、

友人らと食事＆温泉だったということもあり

・昼飯…親子丼、蕎麦

・夜飯…チャーハン大盛り、餃子、麻婆豆腐など

・運動…なし

明日も期待できそうにありません

本日の体重＝76.7kg前日比1.8kg↑

「早くスーパー・ミドルに戻りたい」