おはようございます。
昨夜、蟹座新月を迎えました。
身の周りを整えるとよいそうです。
先週中旬頃から気温が上昇してます
38度と記事中にはありますが確実に40度近くになると思われます。
７時前にすでに暑かった
夏に弱い義母さんは暑い時期からやや涼しくなってくるまでの間に
異様に汗をかきます。
老人性鬱気味のため自律神経がやられてます
エアコンの温度を程よく調整しつつ水分補給が肝
我が家では義母部屋のみエアコン始動
家の造りが木造で窓を多めにつけていることと
夏の盛りは居間に日差しが直接入らないので薄暗い
10時前の居間・・・雰囲気は伝わりますでしょうか
一応、エアコンはついてますが
窓をあちこち開けて扇風機があればひと夏、なんとかしのげます。
高齢者に限らず、水分補給はだいじ
お読みいただきありがとうございました。