運動継続サポートコーチ×フィジカルトレーナーMidoriのblog

人生は一度きり！心と身を良好な状態に保ちありのままの自分で生きる人を増やす（vision）周りの反応を気にしすぎて自己肯定感も低く辛かった過去。自分次第でひとは変われる！体験など投稿します。