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パーソナルトレーナー
フィットネスインストラクター
のmidiですニコカエル


暑い〜🥵

朝jog走る人してきました!!

7時前なのに日差しが強くて
蝉もたくさんないていて…

梅雨末期はどこへ???


今日もいい天気です‼︎


これはなんの実???
いやつぼみか?


阿蘇方面は雲がかかっていて
雲の滝のようになってましたキラキラ


こちらの最高気温は34°予想。


今日も暑くなりそうですアセアセ


今日は資料まとめ
頑張りますグッハート




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