タイミング法について思うこと（その２）

こんにちは、Achiです

今日は、前回に続いて、タイミング法について「目からウロコ」だった気づきをご紹介します。

２．最も妊娠しやすいのは排卵日の二日前ではなく前日

昔は「排卵日が最も妊娠しやすい」という認識が広がっていましたが、排卵予定日当日にタイミングをとったのではさすがに間に合わないことが多いということで、最近では「排卵二日前が最も妊娠しやすい」とよく耳にするのではないでしょうか。

多くの不妊治療に関する情報サイトや医療施設でも、タイミングをとるのは「排卵二日前」が推奨されています。私も、前の病院（J病院）では、「排卵予定日二日前」と「排卵予定日」にタイミングをとるように指導されました（この「排卵予定日」が正確ではなかった疑惑は、「タイミング法について思うこと（その１）」に記載させていただきました。）。

でも、なぜ二日も前にタイミングをとるのが最も妊娠しやすいのか、不思議に思ったこと、ありませんでしたか

この「排卵二日前が最も妊娠しやすい」説を裏付けるものとしてよく紹介されるのが、自然妊娠率と性交日に関する海外の論文（David B. Dunson, Bernardo Colombo, Donna D. Baird, Changes with age in the level and duration of fertility in the menstrual cycle, Human Reproduction, Volume 17, Issue 5, May 2002, Pages 1399–1403）です。

皆さんも、以下のグラフを見たことはありませんか？

縦軸に妊娠率（１＝100％）、横軸が性交日（０＝排卵日、マイナスは排卵前）を表しています。

このグラフからすると、どの年齢層の女性においても排卵二日前（グラフ横軸のマイナス２）が最も妊娠率が高かったことになります。