手抜きヘルシー弁当でダイエット -109ページ目

台湾 CITY SUITES 城市商旅ホテル

CITY SUITES 城市商旅ホテル
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ホテル正面                     ロビー
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バスタブ ガラス張りでベットルームが見えます(ブラインドつき) ベットルーム
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バスタブの左側は独立したシャワールームです↑
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洗面台の裏がトイレです            アメニティー その他キャップ、剃刀、歯ブラシ、くしがありました


できて間もないので設備はとてもキレイです

毎日ペットボトルの水とフルーツ(バナナ、りんご、グレープ)が付いていました

日本語が出来るスタッフもいて安心です

その他サービス 日本語新聞(1枚の小さな新聞です)が毎朝配達されます

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台湾 ANA機内食

成田空港 3泊4日台湾旅行へ
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ANA9:20発 約3時間20分です 沖縄に行くのと同じ感覚  飲み物とスナックのサービス
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11時頃機内食 旦那の汁なし坦々麺、海老マヨ、鶏から揚げ、プリン

坦々麺を味見しましたがなかなかいけました
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ビビンバ 半熟卵とタレがついていて混ぜて食べました

これも美味しかったです


国内線でANAに乗るのは初めてでした

(旦那がなかなか旅行を申し込まないため

 見つけていたパックがなくなってしまい仕方なくANAで…

 結局一人あたり2万円も高くなってしまいました(  ゚ ▽ ゚ ;))


機内食は期待していなかったのですが

思いのほか美味しかったです!

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台湾観光協会 無料チケット

台湾観光協会
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台湾へ旅行することになりネットで色々調べていたら台湾観光協会にたどり着きました

今年は台湾観光年らしく私が行った月は

故宮博物館無料チケットと空港のDFSで指定のお土産無料チケットがいただけましたo(〃^▽^〃)o

無料チケットが欲しい方は

台湾観光協会ホームページ で申し込んでみてください


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揚げないサーターアンダギー(沖縄のお菓子)


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サーターアンダギーの素            ↑揚げるとこうなります(沖縄に行ったときの写真)
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素と卵を混ぜる
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180度のオーブンで焼いてみました
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さすがに油で揚げなかったのでややパサパサでした

が、揚げるよりかなりカロリーオフです

素がもともと砂糖入りだったので少し甘かったです


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豆腐入り蓮根カレー炒め


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★豆腐入り蓮根カレー炒め


蓮根200g

豆腐100g

鶏ミンチ50g

にんじん

カレー粉、和風だし


あく抜きした蓮根とにんじんを炒める

豆腐とミンチを炒めカレー粉和風ダシで味付けしできあがり


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