ダイエットバカ



うー。


おなペコやー。



今日のあさごはん。

牛肉の赤みをやいたもの(塩コショウ)
厚揚げ半分

以上。


昼ごはん。

残りの厚揚げ。


以上。


夜はジョギングにて320カロリー消費。

腹筋100回。
腕立て50回。

プロテインを少し飲んだ。



やせたい。わけではない。
結果やせればいいな。という感じでやっている。



とにかく、せちがらい世の中を
疾走するために、やっているのだ！



そう、あたしはメンヘラ。



病んでる人nailだぜ！


毎日、夜中の1時くらいに
街頭ない道をひとりでジョギングしてるんで
逆に気持ち悪がられ、びびられます。


あたしは、笑みで答えますよ。

I want to be die.

はい。ひいたー

蟹腹




はぅぅぅぅぅぅうああああああああああああああああああああああああ

しかし落ち着くなぁ



安定のぱいなぽー　だわ





最近体重のほうが増えましたので


筋トレ＆有酸素運動をしてます。


なんなのこのイケメソ！
なんなのこの体！




目指せ！蟹腹！
シックスパック！



Iphoneのアプリでランタスティックとかゆー
めっちゃいいのがあって


起動させて　走るor歩くだけで
消費カロリーとか距離とかみれるのだ



なんという　やる気を起こさせてくれるアプリなんだ！！


しかもタダーー

とゆーか便利すぎて
有料版にしちゃおうかしら　って
考えてる今日この頃。




ちなみ、　今日なんて

7キロ走った！短い？否　自分的にはすごいから
よしとしよう。





台風くるんだよねーー


でも走るけど。



S.W.A.TのTシャツに
迷彩（ウッドランド）の短パンで

全力疾走とか　どうなのよ！！！





ジョギングのやり方よくわかんないから

とりあえず　全力疾走してるんだけど

どやっ！！

帰りたい。



クラブにいったんですが、













めっちゃくちゃ　凄まじく







つまんなかった。







というか



痴漢だよ！
痴漢にあったよ！



フツーに
腰に手をまわしてきたり
お尻さわったり
するんですか？！


これまじです！



こんなんが
クラブっていえるか！




サイテイな夜だった。
そんな場所にいて

むかつきすぎて
タバコを吸ってみたあたしも
サイテイだったから

お似合いなのかもね！




二度と行くか！