外見も内面も綺麗になれちゃう【読む美容液】
妻でもママでも私の人生にときめこう
美琴ってこんな人★★★
離婚危機から溺愛される私になれたワケ(音声)★★★
あなたはジュエリーボックス★★★
外見美を一気に開花させる方法★★★
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美琴です
これまで自分を我慢させて
ずっと頑張ってきた方が
「もっと自分を大切にしよう」
と決めたとき。
ゆっくり休んでいると
こんな気持ちが出てくる
かもしれません。
自分を大切にしたら
ダメになってしまうんじゃないかな。
休んだらこれ以上
成長できないんじゃないかな。
***
結論から言うと
これは勘違いなの。
そもそも
「自分を大切にする」とは
「休むこと」じゃないよ。
自分のリズムをよく観察してると
分かってくるんです。
あ、今は休むときだな。
あ、今は動くときだな。
出産を経験した方は
体感してますよね?
、、はい、陣痛と一緒です。
あれはもう真理です笑
リラックスするタイミングで
いくら頑張っても
産まれるどころか
お産は逆に進まない。
(生理が遅れる時も
早くきてーーってガシガシ動いたり
ストレスかけると余計遅れない?
ゆっくり休むことが大事だよね)
そこではゆっくり休み
自分の「今」を感じていれば
「あ、今がんばるときだ!」
が分かるんですよ。
感じられるんですよ
自分のリズムを。
***
そしたら周りになんと言われようが
「もう少しゆっくりしたら?」
と心配されようが
自分が感じる「今だ!」は
今なんですよ。
ガーッとやるの。
だから産まれるの。
ちなみに私は生理後に
まとめて人に会ったり仕事したりするよ
***
こんなに自分を大切にしたら
ダメになってしまうんじゃないかな。
休んだらこれ以上
成長できないんじゃないかな。
↑それはきっと
「テスト勉強」の考え方。
自分のリズムを無視して
テスト日に合わせて自分を成長させる。
他人に負けないように。
(だから、自分の声は邪魔になる)
でもね、実際の人生は違うのよ。
あなたはもう
自分のリズムを
大切にしていいの。
テスト日も
他人の目も気にせずに。
自分のリズムを大切にすると
「ずっと休み続ける」とか
「ずっと走り続ける」とか
そういうことには
ならないはずです。
自分を信頼して
もっと声を聴いてみて。
あなたのからだは今
なんて言ってる?^^
美琴より
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