令和のスタートは自由に軽やかに♡
疲弊する恋からは、もう卒業!

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「元カレを忘れられません」


そんなお声を聞くたびに思うことは…


なんで忘れる必要があるの?
もうあなたの一部なのに。

だって、好きだったんでしょう?


2人で笑い合ったあの日も

ひとりで切なく泣いた夜も

恋した日々が、確かにあったんでしょう?


自分の一部を否定することは
とても苦しいから。


「忘れなくていいんだよ」
そう自分をハグしてあげて。

それでね、1つ知っていてほしいのは…


人間って忘れようとするほど
思い出すってこと。


例えば…


「赤い風船を思い浮かべないで下さい」


「赤い風船が、空へふわふわと
飛んでいくのを思い浮かべないで下さい」


どう?無理やん?


元カレを忘れなきゃと思うほど
思い出す仕組みは、これと同じ。


だから、忘れられない自分を
責めずにそのまま受け入れてあげて。

(たとえ女友達に、あんな男さっさと
忘れなよーと言われてもね。)

キラキラキラキラキラキラ

その上で…


「じゃあここから私は
どうしたい?」

そう自分へ聞いてみるんです。


新しい恋をしたいなら、
元カレが忘れられないまま
踏み出してもいいんだよ。


恋って、きっぱり終わってから次!
みたいに白黒つけられない時期もある。


(私はこれを白黒つけない
カフェオレ状態と呼んでるんですが。)


カフェオレ状態も、次へ進むために
大切なんですよ^^


焦らずゆっくりいきましょう!

キラキラキラキラキラキラ

#魅力開花サロンミコティストの皆さんへ
本日21:00よりFacebookライブです^^

※旧オンラインサロンで大反響だった動画
「元カレを忘れなくていい理由」を新サロンでも
アップしているので、観てみてねー!


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8:00の更新をお楽しみに

 



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