===================
エム・アイ化粧品
～健康コラム更新！～
夏に向けて運動してみよう①
～何から始めれば良い？
===================
皆様こんにちは、いつもありがとうございます！
健康コラム更新についてお知らせです(*^-^*)
【Vol.163：健康コラム】
管理栄養士 岩田潤一郎先生による
『夏に向けて運動してみよう①～何から始めれば良い？』です。
暑すぎたり寒すぎたりせず、
過ごしやすい気温の日が続き
外で体を動かすには丁度いい季節となってきました。
今回から新しいテーマで始まる健康コラムでは、
これから運動を始める方におススメの情報を
何度かにわけてご紹介いたします！
1回目は『運動を始めたいけど何からやれば良いのか』
という疑問からお話いたしますので、ぜひご覧ください！
コラムはエム・アイ化粧品のHPからご覧ください♪
https://micosme.co.jp/column163