エムアイ♡ラポールブログ

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創業37年。名古屋の化粧品屋さん【エム・アイ化粧品株式会社】
新商品情報、各地域のイベント情報などをお届けします。 世の中の全ての女性を美しく、健やかに、そして仕事を通じて夢の実現をし、物心共に豊かになり魅力的な女性を創る企業です。

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エムアイ化粧品
~美容コラム更新!~
「マスクたるみ」に負けない肌つくり
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皆様、こんにちは。
いつもありがとうございます!

あっという間に「冬が来たなぁ」と
感じる寒さが続くようになってきました。
本社事務所の西側に大きな窓があるのですが、
16時すぎになると眩しい西日が差して
気が付いたらすっかり日が暮れてしまっています。

夏至と冬至だと日の出ている時間が、
約2時間半も違うそうです!
数字で見ると、そんなに日の出ている時間が
違うのかと驚きます(゜o゜)
日が沈むのが早くなる寒い時期は
わたしのお腹の減りも早い気がします('_')
友人に話しても「そんなことある?」と笑われて
しまうので、同じ現象を体験している方が
いらっしゃったら嬉しいです☆

さて、今日のコラムは、
美容顧問の川戸清弥による
『「マスクたるみ」に負けない肌つくり』です。

 



長いことマスク着用の生活をして、
「顔はマスクで見えないからいいや」と
お肌のトラブルを見て見ぬふりをしている方は
いらっしゃいませんか?

コラムに【肌のセルフチェック】がありますので、
ご自身のお肌としっかり向き合って
活力を与えるスキンケアやマッサージをして
いまよりもさらに若々しいお肌を手に入れて下さい!

コラムはエムアイ化粧品のHPから
@micosmetics_official
http://www.micosme.co.jp/

https://micosme.co.jp/%e3%80%8c%e3%83%9e%e3%82%b9%e3%82%af%e3%81%9f%e3%82%8b%e3%81%bf%e3%80%8d%e3%81%ab%e8%b2%a0%e3%81%91%e3%81%aa%e3%81%84%e8%82%8c%e3%81%a4%e3%81%8f%e3%82%8a/

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エムアイ化粧品
~健康コラム更新!~
噛めば痩せる!咀嚼ダイエット三つの効果②
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皆様、こんにちは。
いつもありがとうございます!

最近SNSで簡単に作れる前菜のレシピを見つけて、
それにハマっているので紹介をいたします(*^^*)

キャベツの千切りに塩こんぶを揉み込んだ後、
少量のごま油と白ごまを混ぜて完成です☆
キャベツなのでしっかり噛んで食べるので、
満腹感が出てご飯の食べ過ぎを防げます♡
油分が気になる場合は、ごま油や白ごまの替わりに
穀物酢を足してみるのもおいしくてオススメです!
一時期よりキャベツも買いやすい値段になってきたので、
もしよろしければ試してみてください♪

さて、今日更新のコラムは、
噛む事でダイエット効果に繋がるお話です。
管理栄養士 岩田潤一郎先生による
『噛めば痩せる!咀嚼ダイエット三つの効果②
~内臓脂肪を分解する』です。

 



前回の健康コラムで、満腹中枢を刺激して
食欲を抑えることについてのお話しました(*^^*)
今回は内臓脂肪を分解するというテーマで
解説をいたします♪

咀嚼をすることによって『ある神経』に作用し、
体脂肪が分解されていきます。
『ある神経』とは何なのか?
コラムを読んで知ってくださいね!(^^)!

コラムはエムアイ化粧品のHPから
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エムアイ化粧品
~美容コラム更新!~
「肌トラブル」を感じる人が急増
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皆様、こんにちは。
いつもありがとうございます!

本日のエムアイ化粧品【美容&健康コラム】を
更新いたしました!

 



11月は語呂合わせて『いい○○の日』と記念日が
数多くありますね♪個人的によく耳にするのは、
『いい夫婦の日(11月22日)』です。
普段パートナーに伝えられない想いを伝え、
気持ちをカタチにして贈る機会にしてほしいとの
想いが込められています(*^^*)

ちなみに今日は『いい頭皮の日』!
ヘアドライヤー等のヘッドスパ商品を手掛けている
企業が制定したそうです!(^^)!
頭皮ケアの重要性を考えアピールをする日ですので、
エムアイのイクモスをおススメする際に
話のネタに使ってみてください☆

いい頭皮の日ではありますが、今回のコラムは
お肌トラブルについてのお話です(^o^)

今までマスクを付け慣れていなかった人も
ここ数年のマスク生活で、肌トラブルに
悩まれている方も多いんじゃないでしょうか?
肌の保湿についての○☓クイズもありますので、
正しい知識を見直してみてください♪

コラムはエムアイ化粧品のHPから
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エムアイ化粧品

~健康コラム更新!~

咀嚼ダイエット三つの効果

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皆様、こんにちは。

いつもありがとうございます!

 

10月末のハロウィンが終わったなぁと

しみじみ思っていましたが、一気に

クリスマスモードに様変わりしましたね。

買物に出かると街中はクリスマスソングが

聴こえてきて、年末が近くなってきたという

実感があります。

 

今はまだあまり見かけませんが、これからどんどん

イルミネーションが増えてくると思うと楽しみです♡

 

 

さて、エムアイ化粧品の【美容&健康コラム】を

更新いたしました!

 

 

今日のコラムは、管理栄養士 岩田潤一郎先生による

『噛めば痩せる!咀嚼ダイエット三つの効果①

~満腹中枢を刺激する』です。

 

前回の岩田先生のコラムで、

『咀嚼する事はダイエットの強い味方』であることを

お話いたしました(*^^*)

本日更新のコラムでは、『満腹中枢を刺激して

食欲を抑える』がテーマ!

なにをしたら満腹中枢を刺激できるのか?

刺激したことによってどういったことが起きるのか?

コラムを読んで知ってくださいね♪

 

 

コラムはエムアイ化粧品のHPから

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エムアイ化粧品
~美容コラム更新!~
老け顔は頭皮から?
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皆様、こんにちは。
いつもありがとうございます!

10月下旬差し掛かってから寒い日が続くようになったので、
「そろそろ夏服は着なくなるかな」と考え、
クローゼットの洋服を冬物へ入替えをしました。
衣替えをするタイミングで、着る服・着ない服を
毎回チェックしているはずなのに、
衣替えの時期になると着ない服が
たくさん出てきてびっくりします('_')
この現象に名前を付けたくなるなぁと思う週末でした(*^^*)


さて、エムアイ化粧品の【美容&健康コラム】を
更新いたしました!

 



今日のコラムは、美容顧問の川戸清弥による
『老け顔は頭皮から?
顔や首にタルミを感じたら。。。』です。

イクモス1周年のタイミングでご紹介した
『頭皮マッサージ』お試しいただきましたか?
実はこの頭皮マッサージ、薄毛で悩んでいる方だけ
にオススメしたいマッサージではないんです!
頭皮を触って、かたく張っていませんか?
「なんか張ってるかも・・・」と感じたら
ぜひ頭皮マッサージを実践してみてくださいね♪

コラムはエムアイ化粧品のHPから
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エムアイ化粧品
~健康コラム更新!~
噛む事のダイエット効果
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皆様、こんにちは。
いつもありがとうございます!

今月の初めには、金木犀の香りで秋を感じて
いましたが、なんだかあっという間に寒く
なってきました。
少し前までは蛇口を捻ると生ぬるい水が
出てきていましたが、ここ数日は氷水のように
冷たい水が出てきてびっくりします(*_*)

全国的にコロナウイルスの感染者は減ってきて
いますが、そろそろインフルエンザが流行する
時期になります。
手洗い・うがいを徹底して健康に気を付けて
お過ごしください(*^^*)


さて、エムアイ化粧品の【美容&健康コラム】を
更新いたしました!

 



今日のコラムは、管理栄養士 岩田潤一郎先生による
『噛めば痩せる!咀嚼ダイエット三つの効果』です。

前回のコラムで、ダイエットにおける噛む事の
大切さについて少しお話をいたしました。
今回はさらに掘り下げて、咀嚼をするとどのような
ダイエット効果があるのかについて解説をしております。

『しっかり噛んで食べる』というのは、簡単に
言うものの意識しないとなかなか難しいですよね。
わたし自身、日々意識はしていますが、急いでいたり
するとしっかり咀嚼ができていなぁと思います(._.)
じっくり噛むことによって発揮される
ダイエット効果がありますので、ぜひお読みください♡

コラムはエムアイ化粧品のHPから
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エムアイ化粧品
~美容コラム更新!~
頭頂部から薄毛になる理由
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皆様、こんにちは。
いつもありがとうございます!

エムアイ化粧品の【美容&健康コラム】を
更新いたしました!

 



今回のコラムは、美容顧問の川戸清弥による
『頭頂部から薄毛になる理由』です。

皆様ご存じかとは思いますが、先週の10月8日(金)で
イクモスが発売されて『1周年』を迎えました!
たくさんの方にご愛用いただきまして
ありがとうございます(*^^*)
喜びの声と共に変化いただいた写真も多数
いただいております♪
これからも今まで以上にイクモスのことを
周りの人に伝えて、イクモスの輪を広げて下さいね☆

あるデータによると、薄毛で悩まれている方の
おおよそ7割の人たちが、頭頂部のつむじや分け目が
気になるという結果が出ているそうです!
それは頭頂部にある筋肉が関係しています!(^^)!

どうして頭頂部から薄毛になっていくのか?
頭皮マッサージを行う際のポイント等
詳しくお話をしておりますので、
イクモスをご愛用いただいていて
一日でも早く発毛を実感したい方、
ぜひご覧ください♪

 

コラムはエムアイ化粧品のHPから
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エムアイ化粧品
~健康コラム更新!~
食物繊維のダイエット効果とは?
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皆様、こんにちは。
いつもありがとうございます!

先日、出掛け先でふと「秋の香りがするなぁ」と感じ、
あたりを見回してみたら金木犀の花が咲いていました。
小ぶりな見た目に反して、存在感のある甘い香りが
とても好きなので、金木犀の香りがすると好きな季節が
やってきたと嬉しい気持ちになります(*^^*)

だんだんと涼しくなり、全国の緊急事態宣言も解除され、
ビジネス活動がしやすくなってきました♪
今月はサマーコンテスト、ラストの月となります!
エムアイを広めよう強化月間の最終月ですので、
色々な方にエムアイのことを広めてくださいね♡


さて、本日エムアイ化粧品の【美容&健康コラム】を
更新いたしました!

 



今日のコラムは、管理栄養士 岩田潤一郎先生による
『食物繊維のダイエット効果(5)
嚙まなくてはならない』です。

食物繊維のダイエット効果について
5つある内の4つを前回まででご紹介致しましたが、
今回でついに最後となります。

「よく噛んで食べる」というのが良いことであるのは
誰でも分かり切っていることかとは思いますが、
どうして咀嚼することが良いことなのかというのは
ご存じでしょうか?

消化管の構造や、ある臓器が大切な役割を果たして
いますので、ぜひコラムを読んでみてください!(^^)!

コラムはエムアイ化粧品のHPから
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エムアイ化粧品
~健康コラム更新!~
食物繊維のダイエット効果とは?
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皆様、こんにちは。
いつもありがとうございます!

エムアイ化粧品の【美容&健康コラム】を
更新いたしました!

 



管理栄養士 岩田潤一郎先生による
『食物繊維のダイエット効果(4)
脂質を吸着し排泄する』です。

食物繊維のもつダイエット効果について
今回は5つある内の4つ目、
『脂質を吸着し排泄する』について
解説をしております。

食物繊維には、水に溶けにくい【不溶性】と
水に溶けやすい【水溶性】の2種類があるのは
ご存じですか?

不溶性は、ボソボソ・ザラザラとした食感の食品に。
水溶性は、ネバネバ・サラサラとした食品に
多く含まれているそうです!(^^)!
それぞれ働きに違いがあり、そちらについても
コラム内でしっかり解説をさせていただいて
おりますのでぜひご覧ください(^o^)

コラムはエムアイ化粧品のHPから
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http://www.micosme.co.jp/

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エムアイ化粧品

~美容コラム更新!~

毛細血管を鍛えよう!

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皆様、こんにちは。

いつもありがとうございます!

 

エムアイ化粧品の【美容&健康コラム】を

更新いたしました!

 

 

本日更新のコラムは、川戸清弥顧問による

『新陳代謝アップの鍵『毛細血管』を鍛えよう!』です。

 

前回の川戸顧問のコラムでご紹介した

新陳代謝力アップのマッサージをして、

お肌の変化を感じましたでしょうか?

もし、あまり変化がわからなかった方が

いらっしゃいましたら、

ぜひ今回のコラムをお読み下さい!(*^^*)

コラムタイトルにもあるように

『毛細血管を鍛える』ことにより変化を感じることが

できるようになるはずです♪

 

毛細血管を鍛えることにより得られる肌への効果や、

フェイシャルマッサージの方法をご紹介して

おりますので、ぜひ実践をしてみてくださいね♡

 

コラムはエムアイ化粧品のHPから

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