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エム・アイ化粧品
～健康コラム更新！～
外食の選び方②
～各ジャンル別の攻略法（１）
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皆様こんにちは、いつもありがとうございます！
健康コラム更新についてお知らせです(*^-^*)
【Vol.115：健康コラム】
管理栄養士 岩田潤一郎先生による
『外食の選び方②～各ジャンル別の攻略法（１）』です。
今回はファミリーレストラン・ファストフード店など
各ジャンル別で特徴や対策方法についてのお話です(*^_^*)
せっかく外食するのなら…とついついお腹いっぱいになるまで
食べてしまうかと思います。
しっかり対策して食べ過ぎないように注意して
食事を楽しみましょう♪
コラムはエム・アイ化粧品のHPからご覧ください♪
https://micosme.co.jp/column115