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エム・アイ化粧品
～健康コラム更新！～
ダイエットの停滞期②
〜停滞期の原因（ホメオスタシス）
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皆様こんにちは、いつもありがとうございます！
本日コラム更新についてお知らせです☆
【Vol.75：健康コラム】
管理栄養士 岩田潤一郎先生による
『《質問解答》ダイエットの停滞期②
〜停滞期の原因（ホメオスタシス）』です。
前回の健康コラムでは、停滞期を起こす原因のひとつである
エネルギー不足で基礎代謝が下がっていることについて
お話をいたしましたが、今回は『ホメオスタシス』の
働きについて解説をしております！
ホメオスタシスというのは『生体恒常性』といい、
身体の外から受ける環境や内部の変化に関わらず
体温・血糖・免疫の状態を一定に保つことを指します(*^^*)
一見、身体に良いことををしているように見えますが、
実はダイエット中には困ったことをしてくれるのです('_')
どんなことをしているのか？
詳しくはコラムをご覧ください♪
コラムはエム・アイ化粧品のHPからご覧ください♪
https://micosme.co.jp/column075