情報提供者紹介①
小池 晃彦 (名古屋大学) 内科医師、医学博士
自己紹介
名古屋市出身。
現在は名古屋大学総合保健科学センター(健康・スポーツ科学講座)で、
栄養と運動の疾病や老化に対する予防効果について研究、教育を行っています。
医学の専門領域は、糖尿病などの生活習慣病と、認知症、うつ病などの
高齢者に多い疾患です。
様々な病気や老化をいかに防ぐかといったことに興味を持っています。
趣味は、テニス・ジョギングなどのスポーツ全般、映画鑑賞、英語(の学習?)です。
情報提供内容
栄養と運動、アンチエイジング、内科、健康全般を中心に解説
一言コメント
食と運動は健康と美容のかなめで、どちらも欠かせません。
実践は楽ではありませんが、その恩恵は計り知れません。
まず行動です!
自分の生活習慣をこの機会に見直してみましょう。
若々しく生きるお手伝いができたらと考えています。