2026年目標①節約。予算を守る②スキンケア頑張る③ヘアケア頑張る④月一回以上友達と会う⑤少しでも上がってきたら、早めに躁を叩く。内服調整をうまくやる⑥腹の底から笑ってストレス発散
朝ごはん🥞息子
白菜と練り物のサラダ🥗
小松菜とツナの和え物
もやし麻婆豆腐
(半分わたしが食べたあと↑)
海苔塩ポテト
夕飯🍽️