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• 5/14 今日食べたもの　メンタル
• 2022/05/10 ○５/11○5/12 5/13○5/14○
• 5/14 今日の体重　上げ止まり＋0kg
• 5/13 今日食べたもの　　昼まで爆食したら食欲が落ち着いてきた
• 5/13 今日の体重　1.3kg増
• 5/12 今日食べたもの　底なしの食欲
• 5/12 今日の体重　胸焼けする
• 5/11 今日食べたもの　運動
• ””家計簿⭐︎5/1〜5/11
• サイズ測定　
• メンタル
• 心が悲鳴をあげているサイン
• 5/10 今日食べたもの　運動　心臓が痛い〜パニック障害
• 5/10 今日の体重　堂々とした母になりたい　パニック発作
• 5/9 今日食べたもの　メンタル不安定
• 2022/05/07○ 5/8○ 5/9○
• 5/9 今日の体重　−0.9kg
• 5/8 今日食べたもの
• 5/8 今日の体重　−1.0kg
• 5/7 今日食べたもの

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