今日はウォーキング🚶♀️頑張れた
相変わらず3時間半ぴったりで起きてしまうけど😹
4時50分になったら
乗り気じゃなくても考えることを許さず外に出てる😹
10分まよったら苦痛になるから😫
早朝ウォーキングは40分
朝ウォーキングも40分。
日焼け防止のパーカーみつけて
着て行ったけど、暑さがこもりすぎて
いつもより、しんど😹
続けられると良いけど、、
購入品
食べて見たかった評価高めの味噌
わーい
味噌料理たのしみ
シンプル国産よいねー！
まだ豆味噌があるんだけども
体に良いと思うけど
他の味も欲しくて
ブレンドしたりして使い切るけどね
あと
無人販売で
お野菜ゲット！
今まで、ゴーヤなんてあったかなぁ？
はじめてみた気がする！
食費も、なかなか調味料とか海苔とか炭酸水とかでも、飛んでくから、やりくり大変で
（今月の息子の遊び代がやばい）
なかなか使えないんだけど😹
無人販売だけは
心向くまま買っている
夏は早く売れたほうが喜ばれると思うしね
痛んじゃうから。
朝ごはん🥣
上二つは残り物。
昼ごはん🍚
野菜の煮浸し。
わたしが食べたかっただけw
合わないけど😹
ラーメン🍜も。
けっこう麺いれたけど
足りないらしいですわw
いや、あなた普段食べすぎなだけよw
息子がマルタイ棒ラーメン好きなんだよね
軽い感じの麺。
弾力が欲しい人は生麺のが良いかなー
夏の棒ラーメンは、重くなくて
食べやすいね
あと、これで醤油ラーメンにしてる
万人うけの味👅
リピート♻️何回目だろ？
夕飯🍽️
秋刀魚残ってたから、
内臓とって、生姜🫚いれて
リメイクして煮ました
ごぼうのナムル
新しい味噌で、茄子とピーマンの味噌炒め
急に食べたくなって
麻辣担々春雨。
バジルに漬けといたバジルチキン🌿
あとは残り物です
今日の歩数。
崩れないように
やっていければな