ぎゃー🙀
座ったまま寝てた
というのもさ、
眠剤飲んだら、めっちゃお腹空いてさ、、
眠剤飲んだら、なんか異様に食欲でるんよ、いつも
寝るまでが、長いから
たまに開き直って食べちゃうの。
って事で、
カレーうどんと
ハッシュドポテト4つ
食べながら寝てた
カレーうどんはほとんど食べてなかったけど、
ハッシュドポテトは残骸あったけど、
ほとんど、完食
ってことで、
体重が
1,4キロ爆増
2000カロリーくらい摂取して
1.4キロってのも、怖いわ。。
時折、異様に体重増えてるから
食べすぎた日が一目でわかるグラフ😹
食欲バクになったり
味覚バクになりつつあるんだから
今日は粗食にするよ、、
やっぱり乱れたら、修正しないと。。。
きっとみんなそうやってる。。
がんばろ
とか言って、一回味覚バク起こすと
粗食を好む傾向が一回破壊されて
ジュース飲みたくなってる