久しぶりのフラット。
悩みを考えても
すぐ忘れるし
嫌なことも辛いことも
思い出さないし
不安もわずか。
18.19.20.21.22.23.24.25と
８日間のあの怠さと落ち込みと
ドス黒い感情は
どこへ行ったー
いまは生まれ変わり天使👼になりましたw
5.6.7.8.9.10も調子悪くて
生理前の不調かな？と思っていたけど、、。
八月は1週間ごとに
落ちたり上がったりしています。
これはマズイのかなぁ。
ラピッドサイクラー疑い（主治医談）が
確信に変わってしまったら
難治性になるもんね。
今でも充分難治性と思うが
ね。
薬との向き合い方がわからないんよなぁ。
わたしとしては鎮静したくないから
エビリファイやめて
抗うつ薬だけのみたい。
今は明日調子がいいかも、わからないほど、
綱渡状態だから
なんの予定もいれれません
双極性が充実したりするのは
変かもしれないが
少しは充実したいぞ。
なんだかんだ
来月の出費を計算したり、
欲しいものを吟味したり
献立考えてる
のが平和かもしれません。
代診の先生が双極の人は
無理せず、流れに身を任せて〜
ゆったりと。あらがわない。あらがわない。
と言っていた意味がじわりくるわ。
🖐️
やっと平和がきたのだから、お願いだから
しばらく平和でいさせてほしい。
平和🕊️って良いね
あの怠さと体の痛みはなんだっだんだろう。
なにも変わってない日常で
体の怠さだけが著しく変わるのは
おかしい