まずは
今日の体重
くうー
王林ちゃんが170センチと同じ身長みたいなので、ニュースで王林ちゃんみるたびに
やる気でます
もっと努力して頑張るぞ
そして、寝る時間はだいたい5時間ぐらいなのだけど、
どうしてもベンゾ飲みたくないので、
今日からニトラゼパムを減薬して
眠剤は最終的にデエビゴだけにする
今10mgなので、折って半分からはじめます
たぶん苦戦するけどね
出来る事はやらなきゃね。
うん。
立ちくらみがすごいのも、やっぱり薬のせいもある気がするから。
今日もエネルギーがなくて
郵便局ですら行ける気がしないんだ
頑張ることしか脳がなかったわたしなのにね。
眼科、歯医者、マンモグラフィー
いろいろやらなきゃいけないのに
ぜんぜん進まないの
いつも元気な人ってどうしてあんなに
元気なの？
真似したいよ。
憧れるよ。
今に集中