ご来訪感謝です。
すでに、女性自身をお読み方はスルーで。
お買いになっていない方は、下記のサイトでご覧ください。
美木良介×弘田三枝子ダイエットブームぶっちゃけ対談
http://woman.infoseek.co.jp/news/entertainment/joseijishin_n6686
女性自身では対談風景の写真がありましたが
ネットでは文章だけですが、全文です。
美木良介氏は俳優で、ロングブレスダイエットで
有名になった方ですね。
弘田さんは、朝５時に起きて
ヨガと瞑想をしているそうです。
そういう鍛錬が、あのスレンダーな体型と
声量を維持しているのですね。
ダイエットを目指している方は
朝、５時とは言いませんが
少し早起きをして、実践をしてみたら
いかがですか。
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美木良介氏は俳優で、ロングブレスダイエットで
有名になった方ですね。
弘田さんは、朝５時に起きて
ヨガと瞑想をしているそうです。
そういう鍛錬が、あのスレンダーな体型と
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ダイエットを目指している方は
朝、５時とは言いませんが
少し早起きをして、実践をしてみたら
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