私は外へ出ていたり、急ぎのときに、よく三本指のテクニックを使います。
特にタクシーを拾いたいとき、
例えば雨降りのときで、いらつくくらいタクシーが来ないとき、このテクの出番です。
路上に立って、三本指を合わせます。
そして静かに呼吸を整えて、マインドの状態に入ります。
そして、自分の前にすーっとタクシーが横付けされるのをイメージするのです。
これで大体５分以内にタクシーは必ず来ます。
不思議でしょう？
私の知っているある男性はとても慌て者、車の接触事故もひんぱんでしたが、この三本指のテクを使い始めてから、すっかり大丈夫になったそうです。
次のようにしているそうです。
先ず、車に乗り込んで、座席ベルトを締めてから、三本指を合わせます。
そして
「私は今、アルファーの状態で自分の心に今日も無事故で過せる自分をイメージします。そして慌てた軽率な行動は決してとらず、仕事上のミスもおかさないことをマインドに刻み込みました。私のマインドは常に私を見守ってくれます。ありがとう」
こう言うのだそうです。
美しさだけではなく、こんなステキな使い道もあるのです。
ご参考までに。