偏食っ子が
苦手にチャレンジしちゃう食卓作り♪
野菜が食べてみたくなる！
キャラ弁教室micomanmaです＾＾
我が子の食べないに
お困りのママさん！
なぜ食べないのか
原因はわかりますか？
原因は分かっているけど
対応が分からない、
という方も
いるかもしれませんね＾＾
今日は、
食べない原因を探す
方法をお伝えします
この方法では
ママ自身の
イライラポイントに
気付くことができたり
キライと思っていたものが
実は原因ではなかったり…！？
新たな発見があるかも
しれませんよ♡
まずは
何を食べなかったのか？
食材とその状況をセットで
把握していきます！
いつ
どこで
何を
どのように食べなかったのか？
食べないことで
あなた自身は
どんな対応をしたのか？
さらに
あなたの対応により
子どもはどんな
反応をしたのか？
これを
食べない状況の時に
掘り下げていきます！
メモを取った方が
良いですね！
継続コース受講の方には
このワークを１番最初に
実践してもらいますよ
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写真をタップしてください♡
ここで
いつも食べない状況が似ていたり
ついイラっとしてしまう
パターンに気付いたり
（子どもの行動なのか、
言葉なのか、
それともレストランなど
場所なのか？）
あなた自身が
言いがち（やりがち）な
対応に気付いたり
（それにより
食べないことを
助長していない？）
もしかしたら
食べものが原因じゃ
なかったり…！？
ここで把握したことから
見出せる共通点や
原因に繋がる気付きは
ありませんか？
きっと色々な気付きが
あるはずですよ＾＾
反対に
食べた時は
どんな状況だったのか？
これを把握することで
見えてくる原因も
あるはずですよ
同じ状況、食材でも
食べる時、食べない時は
何が違うのか？
その原因についてはまた
次回お伝えしますね＾＾
食べる力を引き出すお話会
脳科学と味覚行動をひも解いて
偏食の仕組みを
年齢ごとに組み立てた
完全オリジナルメニューです
食べないことが
どうやって現れるのか
年齢ごとにある程度わかるので
“今うちの子がどの時期なのか”
体感することができますよ＾＾♡
ID @307qfbcg
今日もお読みいただき
ありがとうございます
↓次回はこちらです↓