いやー、何日ぶりかしら?今年、初走りました。

3キロ=25分ぐらい。


夕暮れと、細い月が綺麗でした

寒かったけど、汗かいたよ。もちろん、その後は近所の温泉へ
昨日に、引き続きデトックスー。

しかーし、足痛い今日は。

一年かけて練習して、来年フルマラソン走りたいなぁと。年明け早々、2012年の話。狙ってる大会に是非!今年の目標の一つなり。


冬の間は、週1走りを目標に。うへへ。