今日、ウォーキングは3000歩。かなーり、スローペースで歩きました。今日は、そんな体調だったので
しかし、夕暮れから夜に変わる空は綺麗。日が暮れるを、体感しているウォーキング時間
川沿いの公園を歩いてるんだけど、川の水もキラキラしていて、テンションもあがる
その後の、温泉は格別！歩いて汗かいた後の、化粧水の入りも素晴らしい！ぐんぐんしみ込む
。
歩くたびに、ランニングしている女性に会う。数人毎回会うんだけど。その女性、スタイル良くて美人さん
颯爽と、私の横を走ってく。
会うたびに、
彼女も頑張ってるから、頑張らなきゃ！と勝手に思ってる。オイ。
あー、いつかはランニングに移行したい！走ってる女性も多いしね。
明日は、岩盤浴行く
折角の休みだもの。PMS期にもうすぐ突入だし、火曜から、仕事忙しいし
パワーチャージだぁぁ
しかし、夕暮れから夜に変わる空は綺麗。日が暮れるを、体感しているウォーキング時間
川沿いの公園を歩いてるんだけど、川の水もキラキラしていて、テンションもあがる
その後の、温泉は格別！歩いて汗かいた後の、化粧水の入りも素晴らしい！ぐんぐんしみ込む
。歩くたびに、ランニングしている女性に会う。数人毎回会うんだけど。その女性、スタイル良くて美人さん
颯爽と、私の横を走ってく。
会うたびに、
彼女も頑張ってるから、頑張らなきゃ！と勝手に思ってる。オイ。
あー、いつかはランニングに移行したい！走ってる女性も多いしね。
明日は、岩盤浴行く
折角の休みだもの。PMS期にもうすぐ突入だし、火曜から、仕事忙しいし
パワーチャージだぁぁ