ビリー＊③日目

張り切って、行くぞ

今日も、基礎。
もちろん、バンド無し(´｀）

なんか、動きについていけてる気がする！

しかし、筋肉痛バリバリなのよねぇ(*_*)

昨日は、腕と膝から太ももの裏が痛くって、
今日は、膝から太ももの裏のみ。


そして、腹筋では撃沈。
やっぱり、撃沈。
まだまだッス。隊長(_´Д｀)ノ~~


仰向けで、
ゼーゼーして、動けなくなっちゃった。泣


でも、気持ち良いねぇ。


明日は、体調をみてするか決めます。