ビリー初日

昨日から、スタート！

でも、ついていけず
ほとんど、出来てない(´｀）
スクワットとか、出来てない。キックのステップも、わかんねぇぇ！

状態(´Д｀)
と、いう間に終了。

筋肉痛も、ほとんどなく、いやーこれじゃダメじゃん！と思う。

今日は、フィットネス予定だったけれど、今日はやめて、もう一度基礎プログラムチャレンジします。