若々しい年の重ね方

先週の金曜日に観た「あしたも晴れ！人生レシピ」

８０代の二人の女性の生き方を紹介していました。料理研究家の村上祥子８１歳、小林照子さん８８歳。お二人とも毎日を楽しく生活していて「あのような年の取り方をしたいな」と思いました。

小林照子さんは７５歳から美容学校を開校して、数年前からピアノもはじめたとか。若々しいお肌の秘訣は汚れを落とし潤いをあたえるとのこと。参考になる内容で楽しかったです。観ていない方は見逃し配信でぜひ！