ＧＷが明け、今日から通常の生活に戻りました。
皆さまはどんなＧＷでしたか？
我が家は家族が暦どおりでしたので、3日休んで１日出勤、
３日休むというＧＷでした。前半に子どもの住む街へいきましたが、それ以外は近場で過ごしました。しかも私が帯状疱疹になったので余計にのんびりと過ごしました。
でも今回のＧＷは３年ぶり規制なしの連休で観光地は多くの人で
溢れていたとか。「大変そう～」と思いつつこれが本来のＧＷの
姿なんだなって思いました。
今週はばっちり月～金まで学校や仕事があるので、ちょっとしんどいけど土曜日を心待ちして、１日１日をこなしていきます。
こういう時は週の間とかに自分にご褒美を用意すると良いですね。
例えば、水曜は好きなお菓子を食べるとか、金曜日の夜は友達とご飯を食べに行くとか。土曜はひたすら近くの温泉でのんびり過ごすとか、、、。
そして徐々にこのペースに心も体も慣れてくると思うので、そうなったら同じことをしていても楽に感じるようになりますね。
ちなみに私は朝起きて少しイエス様に祈ってリラックスする
時間がルーティーンになっています。
皆さまの、ＧＷ明けの体調が守られますようにお祈りしています。
