免疫アップでコロナ予防コロナ感染予防の１つに「免疫を高める」ことがあります。 免疫が低下するとコロナウイルスを防御する力が無くなり、感染リスクが高くなってしまうので、コロナ感染対策としてマスク、消毒、手洗い、 三蜜以外でも自分の体調管理をしていくことをお勧めします。 厚済会のＨＰに免疫力アップのポイントが紹介されていたのでリンクを 載せました。 ①腸内環境を整える 【管理栄養士直伝】免疫力アップ6つのポイント｜コロナ対策｜新型コロナウイルスに負けない体づくりを目指そう！ 医療法人社団 厚済会 上大岡仁正クリニック 管理栄養士 川嶋…kousai.or.jp ②免疫細胞の働きを高める栄養素を摂る ③体温を上げる 【管理栄養士直伝】免疫力アップ6つのポイント｜コロナ対策｜新型コロナウイルスに負けない体づくりを目指そう！ 医療法人社団 厚済会 上大岡仁正クリニック 管理栄養士 川嶋…kousai.or.jp ④体重管理を適切に ⑤十分な睡眠 ⑥口腔内を清潔に 【管理栄養士直伝】免疫力アップ6つのポイント｜コロナ対策｜新型コロナウイルスに負けない体づくりを目指そう！ 医療法人社団 厚済会 上大岡仁正クリニック 管理栄養士 川嶋…kousai.or.jp 自分で出来る予防はしていきたいですね。
