冷製パスタのレシピ集 | 実こころ

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実こころは静岡市で「女性のこころとからだのケアサポート」を提供しています。

暑くなるとひんやりしたものが食べたくなります。

 

今日は冷製パスタのレシピサイトを集めてみました。

食材も旬のものが使われています。

トマトは体温を冷やす役割もあります。

 

ただし温活をしている方は体を冷やしてしまうので、付け合わせにキムチや、食後はショウガやシナモン入りの紅茶などで体を温めるものも取り入れるとよいでしょう。

 

トマトの冷製パスタ (味の素)

 

モッツァレラとルッコラの冷製パスタ (NIPPN)

 

じゃこと青しその冷製パスタ (カゴメ)

 

トマトとチーズの冷製スパゲティ (日清製粉)

 

えびとフレッシュトマトの冷製パスタ (ニッスイ)

 

大根おろしとツナの冷製スパゲッティ (キューピー)

 

トマトとバジルの冷製パスタ (S&B)

 

ツナとオリーブの冷製パスタ (Jオイルミルズ)