さて、今日はゼップバウンド打つ日です。
昨日の疲れで今日はダラダラしてました💦
ブランチに昨日の残りのパン（魚肉ソーセージパンとアンパン）とカフェオレ
来週からライブで大阪と東京行くので、チャッピーとロケ地巡りの場所相談してたりしたらあっという間に午後に…
ゼップバウンド10ミリ6回目打ってからいつも通りジムへ行き、夜ご飯は作り置きのもやしナムル、塩昆布きゅうり🥒、レンコンきんぴら、おでんの残りと玄米ご飯🍚
ちょっと食べすぎたな💦
一緒くらいにゼップバウンド始めた友達は、痩せたけど（ユニフォームのサイズ変わるくらい）眩暈や吐き気が強いみたいで今やめてるって言ってた💦
なので、こんなに順調な自分…申し訳ないなあ💦
吐き気はない、ゲップは出るけどとりあえず美味しく食べられるし、量はたくさん食べられないだけ…
理想的だよね🤣
立ちくらみが悩みの種だったけど、血圧の薬1錠減ったらそれもおさまったし🤭
だから12.5ミリ試してみたかったなあ🤣
次回相談かなあ？
体重初日より−12.0キロ（前日比+0.3キロ）
明日はお友達と映画に行く予定です❣️
明後日は母の誕生日で、希望で焼肉食べに（ランチで）行く予定です。何とかここを乗り越えたいわ🧐
焼肉は母というより父の希望💦90才になるのにホルモン食べたいって🤣歯🦷は丈夫なので😆
遺伝で私も歯🦷は丈夫です❣️それだけはありがたいわ✨