とうとう100日経過…
そして今日は10ミリ3回目…(14時頃打った)
昨日は咳止め飲んで寝たので夜間は咳出ずに眠れました🤭
朝起きたらもう咳の嵐で痰は緑だしもういい加減疲れた💦
もうひと息なのか?でも今日も他の人に移したらダメだと思いジムはやめておいた。
出かけられないなら何しようかと、LIVEに向けてぬいの衣装作り😄
朝はコーヒー
昼は卵かけ塩昆布ご飯、オクラの味噌汁
そしてチクチクお裁縫(今回は楽して手芸用両面テープを多用したわ😆)
ホテルマンの衣装頑張ったわ👏(5〜6時間やってた💦)
夜は無印のバターカレーとほうれん草の味噌汁
体重は初日より−10.2キロ(前日比+0.3キロ)
なんか停滞してるね💦
そして1週間運動してないから筋肉がぽちゃぽちゃになってきてる…
明日から大掃除開始‼️
来週から頑張ってジム再開するっ‼️
