肥満治療日記68日目 | アジュンマの妄想日記

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mickyママ、60代になってしまいました( ̄∀ ̄)シドのこと書いてたつもりが、入院手術のこと、最近はゼップバウンドを自己注射しての肥満治療日記が中心です。

やっと北海道に戻りました‼️


今日は朝はホテルの朝食。ご飯少し、クロワッサン🥐一個、おかず少しずつ、コーヒー、牛乳…


思ったより食べたね💦


それから渋谷原宿と推し活してて、今日も1万歩くらい歩いた😁


早めに羽田に行き、夫とランチ?なのか何なのかわからない時間に休憩…




暑くて汗だくだったので梅ソーダ(甘みなし✨)ルッコラのサラダにソーセージと、パンケーキ🥞

夫はビール2杯飲んでた🤪



飛行機が遅延して、家に着いたらもうバテバテで、コンビニで夕食を買うが何か頭がバグっちゃってすごく辛いもの食べたくてジャンクフードに手を出した💦



セブンの蒙古タンメン中本のカップ麺とサラダがけ鶏肉唐揚げ…


今の所胸焼けもせず、満腹感でいっぱいですけど…



体重初日より−6.9キロ(前日比+0.7)


これは致し方ないか🤪カップ麺食べたしな…

明日からまた真面目に頑張ります😁