最近、寝るのは1〜2時で起きるのは8:30くらいで昼寝しない感じが定着してきました🤭
朝はコーヒー
昼はトマトジュースと納豆卵鰹節かけご飯と味噌汁（ワンパターン💦）
今日は一日中裁縫と戦ってぬいぐるみの洋服作ってました🤭
夕方夫が帰ってきて「晩ご飯何にする？」と。
彼は一応私に気を遣ってますよと選択肢を与えてくれるけど、外食しないと言う選択肢は与えてくれない…
この治療始めてからも同じ…
食べられないって言ってるのに…
今日は回転寿司に…
食べられたのはイカ二巻、蟹一巻、ネギマグロ巻き一皿と茶碗蒸し…
いつもの半分も食べられなかったな💦
次はどこ行く？何なら食べれる？
いや、食べたくないんだよ💢
食べられないんだからさ‼️
なぜわかってくれないんだろ…
帰りにサーティワンでさっくんが気に入ったやつ食べようと並んだけど、並んでるうちに胃のむかつきがあってやめました😭
体重初日より−3.1キロ（前日比+0.3キロ）
夫とご飯食べに行くと、やっぱり無理して食べてしまう傾向…いつも私のダイエットの邪魔をする💢