何とかエネルギー蓄電

ここんとこ、予定が全て埋まっていて、休む暇も
ない美樹です(￣_￣ i)

なんでこんなに忙しくなったんだろう？
と思う方は、多分私のメルマガを読んでくれたら
分かってくれるかなーなんて思ったりします。

秋海棠美樹のお得なメルマガ

に登録してくれると嬉しいなー(≧▽≦)

でも、このハードスケジュールをこなせるのも、
これのおかげかなーと思ったりします。

何しろ、資料を抱えて歩くことが多いので、肩こり、
頭痛がひどいところを、これを着ていると何となく
緩和された感があるので、何とかなっちゃうんですね。

このまま多忙な2月を乗り切れますように！

頼むよ！！！ﾟﾟﾟﾟﾟ-y(^｡^)｡o0○

遠出

今日は、仕事の用事で珍しく車で、茨城まで遠征して
きました！！

お世話になったのは輸入雑貨を取り扱っている、
ベルジゼルさん。
とってもおしゃれなお店です(＝⌒▽⌒＝)




店主の方と商談等して、最初は「ダメダメ、買わない」と
決めてたんですが、やっぱり一つだけ商品購入してきて
しまいましたσ(^_^;)

だって、可愛いんだもーん！！！！

もっと欲しいもの沢山あったけど、そこはぐっと物欲をこらえました。爆

そして、約100キロほどのドライブから帰ってきて、着替えた
ついでに体重を測ってみたら、おや、減っている。
ドライブだから運転しかしてないので、別に運動もしてない。
途中のドライブインでご飯も食べた。

間食はしてないけど・・・

そこで、はたと気づきました。
「集中する」って、頭を使いますよね。目も、脳も、手足も。
脳が活性化された状態じゃないと運転は出来ないわけで。
ってことは、脳を動かすためには糖分・炭水化物が消費されるわけで。

それが体重減少の一因ではないか！？
と思った美樹であります。

ばっかじゃねーの、こいつ、と思った方、正解を教えてくださいm(_ _ )m

やはり、メモが大切

今週末からまた就活生がやってくるので、その前に
前回の体重は戻しておこうとしていた、美樹です。

無事、体重維持です！！

いや～嬉しいですね(≡^∇^≡)

なんといっても、行動する時に「体が重い」という
ことが一番嫌なんですね、私は。

体が重い＝億劫になる

これでは、私の商売成り立ちません。笑

ってことで、無事体重も戻ったので、安心して
お仕事しています。

でも、この間に私がやったのは、

１．いつも通りの筋トレ
２．DOG Tシャツ着てるだけ
３．食べたもののメモ

だけです。笑

でも、一番モチベーションが続くのは、３のメモだったりします。
食べたものと、それから毎日の体重をメモしてくだけです。
それでも実際に数字を記載していくので、モチベーションは上がります！

皆さんにも、お勧めですヾ(＠°▽°＠)ﾉ

さぁ、呑みに行けるぞ～～！！

体が冷える～

雪解けのせいで、おそらく気温が下がっていると
思われる関東。
寒いっす！！！ε=(｡・д・｡)

こういう日は、もちろんインナーは岩盤浴効果の
DOG Tシャツ！

これを着ていると、背中からぽかぽかしてくるので、
腰の部分とかにホッカイロを貼った状態に近いですね。
これだけで随分と体が楽な気がします。

寒いのは嫌いじゃないんだけど、やっぱり
風邪ひいたり、無理が効かなくなったりするので、
体温維持はしたいところ。

体温が1度あがると、免疫力がすごく上がるって
言うじゃないですか。

あれは本当だなーと思います。
モムチャンやって体があったかくなって、お風呂
入ってDOG Tシャツ着て・・・ってやると、夜の
集中力がハンパないですね。
眠くならないのが問題っちゃー問題ですが。
いつまでも仕事出来ちゃう。笑

なので、新しく買った方のDOG Tシャツは寝間着の
下に着る専門にしています。

皆さん、体温あげてがんばりましょ！！ヽ(*・ω・)人(・ω・*)ノ

真面目に

選挙行ってきましたー。

でもあんまり人、いなかった!?(･_･;?

みんな都知事選、興味ないの？

それ、やばいんでない？