何かを聞いただけで
「わかった」と思ってしまうことはありませんか?

でも実際には、
経験していないことを本当に理解することはできません。
頭で知ったことと、
体でわかっていることは違います。
だから
私は時々自分に問いかけます。
「基本の理解を、ちゃんと顧みているだろうか?」
私は、本質とは
特別な場所にあるものではなく、
“基本の延長線上”にあると考えています。
だからこそ、
私たちは人生という舞台の中で
さまざまな経験を重ねているのかもしれません。
なかなか人は顧みることしません。
なぜなら、基本は地味だから…。
でも、伸びる人は違います。
量より質が大事!
本質は、どこか遠くにあるのではなく
基本の中にあります。
基本を繰り返すことは、本質へ向かう最短の道。

शान्तिः शान्तिः शान्तिः
よりヨーガ的な日々をॐ