Mohala he li'a。★.::・'゜☆ -17ページ目

Mohala he li'a。★.::・'゜☆

「正しい」自分よりも「楽しい」自分を基準に
「深刻に」ではなく「真剣に」いまここを生きる。
結果をきにせず、「ゆっくり」「心を込めて」「丁寧に」と自分に言い聞かせ存在の質を変えていきたい

ひとは・・・

何も持たずに生まれ、
何も持たずにこの世を去ります。


当たり前のことですが、
元気に生きていると、つい忘れてしまいます。


忘れて――

何かを満たそうとして、
何かを手に入れようとして、
一生懸命になる。


それもまた、
生きている証なのだと思います。


欲があるからこそ、
人は前に進む力を持てる。


ただ――

その欲が、どこに向かっているのか。
それがとても大切です。


集めても、集めても、
いつかは手放す日が来る。


だからこそ、
手に入れたものは、
抱え込むためではなく、
分かち合うためにあるのかもしれません。


自分のためだけだったものが、
誰かの役に立ったとき、
その価値は大きく変わっていく。


ヨガの練習も、同じです。

柔軟性やできることを増やすためだけでなく、
その先で、どう在るか。


どんなふうに自分を使っていくのか。

欲を満たすための練習から、
分かち合うための練習へ。


これも循環の一つです。
 

 


MICHIYO's YOGA

USA YOGA ALLIANCE