11月のスケジュールは
10月8日 12:00過ぎに公開
夕方以降、順次、ご案内させていただきました。
開催日数が少ない為
多くの方のご希望に添えず本当に申し訳ございませんでした。
12月以降、
開催日数を増やす予定でおります。
12月以降で参加のご検討いただけると嬉しく思います。
なお12月スケジュールの公開は10月31日（火）昼頃を予定しております。
まだご予約の受付が可能なクラスとして
Happy2Bodyクラス アーサナプラクティス
Studio白猫屋クラス 11月WORKSHOP
がございます。
ご都合があい、ご興味があれば是非ご一緒ください。
■11月WORKSHOPのご案内
【内容】クリヤヨーガとは
ヨーガの教えの基本「クリヤヨーガ」は、
行動の指針で、ヨーガ実践者が日常的に行うべき行為です。
クリヤヨガの実践は、
人生そのものの質が高まると考えられ、
アーサナや瞑想をより深めることに繋がります。
アーサナにおいては、
体の使い方や安全に練習する方法をお伝えし、
様々な角度から身体とアーサナの理解を深めていきます。
【場所】Studio白猫屋（青葉台）
【定員】４名（先着順で〆）
MICHIYO's YOGA
ヨガが好きな方はもちろん、
自分らしい生き方を見つけたい方、
ヨガをライフワークにしたい方はぜひご一緒ください🍀