朝イチで、栗原はるみさんがやってたしらたきの鶏南蛮作ろう〜！
まず、洗ったしらたきを、お蕎麦くらいの長さに切る。
3〜5分位茹でる。
かつをぶしパックを入れて、甘辛く炒り付ける。
汁が無くなればok👍
お汁は、煮干しとかつをぶしでしっかりとった。
鶏もも肉とネギ入れて〜
出来上がり〜
しらたきにしっかり味がついているので、食べ飽きしない。
美味しかった〜🤭
まぐろのお刺身と、ほうれん草のお浸し。
卵焼きでごちそうさま
柏の葉公園〜
空いてる〜
バラ園が10/19からオープン
3分咲きとの事でしたが、結構咲いてる〜
しかも、人がいない！
感激🤩
貸し切りで堪能させていただきました〜
紅葉🍁も始まってる〜
朝散歩🎵
終わった〜