ニラチヂミ 卵と野菜の煮物 お刺身

ニラと豆腐のチヂミ〜〜

ホントは、片栗粉入れるんだけど、在庫があまりなかったので、お好み焼きの粉にした。

グルテンフリーではないね

ゆで卵、厚揚げ、大根、人参、しらたきを、甘辛く煮た〜

サーモンとボイルイカのお刺身〜〜

スーパーに売ってる柵が、どんどん小さくなってて‥

２つ買ってくれば良かったな〜

朝散歩終わり、ホリホリ

昨日の雨と雷⚡️凄かったね〜