プルコギと白菜サラダ 昼はサムゲタンプルコギ〜〜お庭のピーマンたくさん入れました軽く塩した白菜に、塩昆布とシーチキン和えた。さっぱりして、良いねたくあんも、食べてみた。塩味控えめで、良さそう。昼は、鳥手羽サムゲタン。30分位コトコト‥生姜とニンニクも、たっぷり入って、あったまる〜〜今朝は、お弁当用に焼きうどんサッカー、ドイツに勝ったの〜凄いね〜私も、1人サッカーよマリー、すっかり良くなりました
